標籤:全球人壽體檢醫院的貼文第7頁


全球人壽體檢醫院相關問答



\ #30秒談減重\ \ ✍️ ...

\ #30秒談減重\ \ ✍️ 芒果這樣吃不會胖,熱量大公開!\ \ ? 重點提示\ #芒果甜度高減重者要少吃\ #糖尿病三高和易長痘的人也要注意\ #可選擇愛文跟金煌熱量相對較低\ \ =本文=\ \ 愛文、金煌、玉文、黑香?\ 台灣芒果種類好多!頭昏腦脹怎麼分?\ \ 「愛文」甜

又香,加在芒果冰中香甜又吸睛;「金煌」口感較Q彈,「玉文」是金煌跟愛文的小孩,這三種是屬於同一家族。\ \ 「金蜜」跟「紅蜜」有土芒果的香氣,而「黑香」有龍眼的味道,相當特殊(這個月第一次吃到黑香,被龍眼味道嚇到哈哈,覺得很酷)\ \ 以熱量來看,常見的幾種芒果中,黑香芒果的熱量最高,每100公克熱量66大卡,其次依序為香水芒果65大卡、玉文芒果62大卡、土芒果54大卡、金煌芒果52大卡、愛文芒果42大卡。\ \ 芒果要怎麼吃才不會胖?\ \ 除了 #挑選熱量較低的品種 之外(例如愛文跟金煌),更重要的是要 #均衡飲食,每天攝取的水果量控制在2到4份,以芒果來說,每份約100公克,相當於一般飯碗的7分滿。\ \ 本身有病史,如 #糖尿病 或 #三高 的患者,更要適量, #以免過多的糖分轉變成脂肪囤積於體內; #容易長痘痘的人也要減量,以免變胖又爆痘。\ \ ===\ 好日子減重團: https://bit.ly/2IR5Eny\ 好日子閒聊團: https://bit.ly/2secrxe\ 30秒談減重: https://bit.ly/2Kc5OX8\ ===\ IG: agdclinic\ Line: agdclinic\ Tel: 0225855201\ \ (圖:台灣好農)\

\ 辣味其實是一種痛覺\ 所以喜...

\ 辣味其實是一種痛覺\ 所以喜歡吃辣的\ 都有一點M屬性喔~\ #圖文 #插畫 #辣 #辣椒 #嘴唇 #舌頭 #屁股 #噴火\

每天睡前的補充品❤️\ #老行家珍...

每天睡前的補充品❤️\ #老行家珍珠粉\ 去年的兩次泰國+4月的環島,讓我徹底黑了..\ 認真的外抹內用總算沒那麼暗了!\ 但真的很久沒聽到有人說我白了????\ 我要當白人啦!!!!!\ 照片不是單眼相機拍的,而是手機✌️\ 我只能說華為實在太強,怎麼拍都能有單眼的感覺!!我已經好幾次隨便拍都美到逆

天,華為根本是手機界單眼無誤?????\ #老行家 #珍珠粉 #華為台灣 #huawei #mate10\ #我要變白

\ 新作上市✨\ ???味丹青草...

\ 新作上市✨\ ???味丹青草茶???\ 又是一個健康產品?\ 完全是健康的代言人???\ 又是一個無厘頭的廣告?\ 完全也是搞笑廣告代言人?\ \ 謝謝 導演與當天的拍攝夥伴們和客戶的喜愛??\ 謝謝 D.E.娛樂 Artist Agency ❤️\ 謝謝 Casting 丹佐 尚

恩的照顧\ \ 【你一點開,就能看到影片!】\ 投降輸一半,在我的字典可沒有這種字!\ 第55秒可說是經典中的經典!\ 原來,堅持要到這種地步,才能讓人敬佩,\ 快點來看看吧~\ \ \ #奮青涼茶\ #青草茶\ #飲涼ㄟ卡退火\ #幹話不會停退火靠自己\ #哪一句名言讓你最激賞\

\ 早安☁️\ 昨天跟爸媽出去\...

\ 早安☁️\ 昨天跟爸媽出去\ 不小心又敗了UA後背包?\ 其實媽媽很猶豫要不要讓我買\ 因為我的運動單品多過女生單品?\ -\ #芝麻芋泥球\ 熱呼呼的#芋泥 搭配 #無糖芝麻醬 \ 口感綿密 好好吃呀?\ 原諒我手殘把它弄得不是很美?\ #毛豆雞胸\ 昨天去好市多購入好吃又

方便但要吃很久的 #毛豆 哈哈哈\ 先水煮過後跟 #雞胸肉 炒在一起\ 最後灑上 #義大利香料 就很好吃了??\ #綜合堅果\ #水煮蛋\ #黑咖啡\ #蘋果\ -\ 祝大家週末愉快?\ #taiwan #taichung #eatclean #breakfast #homemade #foodie #taro #boiledegg #apple #nuts #greenbeans #chickenbreast #coffee #20180224\ @y._u._n\


View this post on Instagram

☆ ふみちゃんのおススメで買ってみた 噂の待たないと飲めないレモン茶w 美味しい ----------

------------ 買了史子推薦的 不等喝不到的檸檬茶 好喝耶 #全家 #familymart #ファミマ #twinings #letscafe #唐寧茶 #唐寧果茶 #earlgray #アールグレイ #伯爵茶 #レモンティー #lemontea #檸檬茶

View this post on Instagram

買了一陣子的T恤和短褲,今天終於合體穿上了(根本就是買太多還來不及穿,公尬安內)旁邊沒有蜜蜜柔柔入鏡,

那就來點小辣吧 #mizomommy愛穿搭 #我有蜜大腿 #梨型身材 #夏天快到了 #shhhofficial #大腿和卡撐真的han難減 #大家有局部減肥撇步可以ㄧ起交流嗎 #dailylook #outfit #ootd

View this post on Instagram

原來水楊酸系列10週年了!我的愛❤️ #paulaschoice#stellabeauty#skinc

are#beauty#水楊酸#寶拉珍選

View this post on Instagram

剛剛我姐姐幫我剪頭髮,好久沒剪這麼短 本來我跟她長得很像,但是我戴了眼鏡就變不像,我覺得不可思議哈哈

如果大家想在大阪剪頭髮,可以去找她哈哈 地點:Lily of the Vase 地圖:大阪市北區曾根崎二丁目15-24 曾根崎東ビル3F #Kyon #在大阪 #去找 #姐姐 #剪頭髮 #短髮 #但是 #冬天 #會不會冷 #13度 #我覺得 #冷得受不了 #多穿一點 #lilyofthevase

View this post on Instagram

Lifestyles of Health and Sustainability. 願 身邊的人都可以過

著幸福快樂的生活 跟我一起燥起來 上述英文的部分只是網路上看到的 就複製下來想說裝B一下 #LOHAS #樂活人生 #座右銘 #人生苦短 #及時行樂


延伸文章資訊