【佳里好蒡!口感更棒!】\ \ 今...
【佳里好蒡!口感更棒!】\ \ 今天參加「#佳里好蒡」牛蒡產業活動,感謝 #佳里農會 的精心舉辦,讓市民知道台灣最棒、最優質的牛蒡就在佳里!\ \ 我也認為,市府在規劃農產外銷時,#牛蒡 絕對不能缺席!未來我們會全力跟農會配合,將牛蒡與周邊產品,外銷到全世界!\ \ #一蒡接一蒡\ #蒡蒡是強棒
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\ 新竹一點點定食\ 小菜主食米飯,馬西搜唷??\ 好吃到可以很多訪的那種\ -\ #新竹美食 #新竹定食 #日式定食 #定食推薦 #新竹美食系列 #一點點 #popyummy #popyummy_mag #popyummy新竹 #popdaily #poptour_mag #美食推薦 #li
ke4likes #likelike #instagfood @ 一點點\
哥平常娘歸娘,霸氣的時候也是很man的?\ -\ 雖然今天早上又一把鼻涕一把眼淚上演18相送\ 外加親嘴親臉還有親手手,各10下!\ 對!是他親我!溫蒂在旁邊翻白眼?️\ 親到我都有點不好意思了........\ -\ #just崩潰媽媽we羅比香菜小咪姬 \ #5y2m #robbie #38yea
rs #陳皮 \ #mybabyboys #igdaily #comeonletsgo\ #馬新雙城之旅 #travel #familytravel\ #矮額我有乳溝欸
\ 2018/12/13\ 一群不自由的人在跟自由女神像拍照\ \ <我是子喬>\ \ #美國\ #紐約\ #自由女神\ #光觀客\ #好冷\ #流鼻水\ #我的IG呦evakuo411?\
\ 最近拍照發現自己臉上動態紋路好明顯?\ \ 下巴的輪廓也漸漸消失,法令紋、木偶紋也越來越深…歲月真的催人老?\ \ 前幾天到小確幸診所找邵湘德醫師,改善我臉部的小瑕疵,\ 打完當下就覺得好滿意?\ \ 之後會再分享文章給大家~先讓大家期待一下❤\ \ #舒顏美人幫 #皇家肉毒 #NASH
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Chandelier violin cover by Daphne Su 完整版請見 IGTV ⚡️
小提琴、製作/蘇子茵 鍵盤、編曲/黃冠豪 吉他/王漢威 貝斯/林奧迪 鼓/江尚謙 Programmer/伊勗賢 製作團隊/天空藍工作室 #sia #chandelier #cover #violin #violinist #violincover #daphnesu #edm #music #love #hiphop #billboard #song #instamusic #beats #art #party #artist #fashion #beat #genre #remix #dubstep #listentothis #favoritesong #bestsong #dance #partymusic
每次MC來 都讓我痛的坐立難安 氣色更是差到不行 還好在MC來的隔天 就收到了糖鼎的四合一黑糖薑母
真是心有靈犀呀~ ❤️ 值得一提的是 糖鼎的產品包裝都是一顆顆的獨立小包裝 不用擔心一開封就會整袋受潮 外出攜帶也很方便 ------------------------------- 四合一黑糖薑母 大包 $270 / 小包 $170 四合一內含黑糖、薑母、紅棗、桂圓 黑糖有豐富礦物質 對MC的順暢很有幫助 很多女生冬天會有手腳冰冷的問題 老薑可以促進新陳代謝 讓身體可以暖和起來~ 喝起來也不會過於嗆鼻 比例調配恰到好處 也能舒緩MC的不適 產品也有通過SGS檢驗 無添加糖精、農藥、微生物檢驗 讓消費者可以喝得更安心 冰糖菊花茶 大包 $270 / 小包 $170 如果你平常工作壓力大 或是經常熬夜 工作性質經常久坐久站 非常推薦來一杯冰糖菊花茶 整朵菊花熬煮配上蜂蜜跟冰糖 口感溫和不會甜膩 可以降降火氣 冷熱喝都可以喔~ 精選包 $130 如果您跟Verna一樣 有選擇障礙的困擾 選精選包就對了~ 內含桂圓紅棗、黑糖薑母、冰糖菊花、冰糖牛蒡 玫瑰四物、原味黑糖 六種口味各一顆 一次滿足體驗各種口味 也很適合買來送親朋好友~ ------------------------------- ✨優惠資訊 全館購買滿$899即可免運唷(離島、國外無免運優惠) 商家資訊:糖鼎黑糖磚 粉專:https://www.facebook.com/taiwan.tangting/ 商品傳送門:https://www.gingertw.com/ #糖鼎 #糖鼎黑糖磚 #黑糖薑母茶 #冰糖菊花 #痛痛飛飛 #followforfollowback #follow4followback #follow #followfollow #follow4like #followme #follow_me #followtofollow #followmee
HIIT to ☠️circuit❗️高強度有氧到死訓練 . 最近超級愛❤️在重訓完排一個十來分鐘的H
IIT課表 燃脂爆汗效果非常高,高效率!短短幾分鐘就可以操掛呃相信大家每天都在見識我的汗水 . 以下四組動作 每組各做40秒,中間不休息,做完一整輪再休40~60秒,總共循環3~4輪(越多越好) . 1⃣️單手撐地、再給他跳過去 Push-up Plank to Jump over. 2⃣️平板撐開合跳、再跳上階 Plank jumping jacks to Step jump. 3⃣️剪刀腳捲腹 Crisscross Crunches ⚠️下背必須完全貼齊地面或階梯,才有正確發力核心噢! 4⃣️階梯跳躍蹲 Step Squats . 快點揪個朋友,重訓完一起試試看啦~~我保證做完會無敵爽 我個人超級愛❤️HIIT除了高效率爆汗以外,短時間又高強度有種早死早操生的感覺,趕快死死就沒事了 . HIIT適合 剛重訓完想要趕快閃人的你 沒時間運動的你(我上面釀四輪只要十初頭分鐘捏 覺得跑步什麼的有氧很無聊的你 想要燃燒體脂肪的你 有自虐傾向的你噓~ . 下回再來介紹如何自己安排HIIT課表 想看請按❤️. . . .#yvonnesworkout #健身女孩 #重訓 #健身 #減脂 #增肌減脂 #HIIT #hiit #hiitcardio #有氧 #高強度間歇訓練 #strong #肌肉 #翹臀 #腹肌 #workoutvideo #fitgirls #fitness #fitnessmotivation #yvonneHIIT系列