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\ 謝謝婉萍營養師的分享。最近因為?流感很多人說不敢吃?了。紅肉雖然熱量比較高,選對部位還是能吃得健康!\ \ 昨天直播影片\ 當中有跟各位分享到\ 【各種肉類熱量比較】\ 提供此圖表給大家參考使用\ 歡迎下載或轉分享喔\ \ #減肥吃什麼\ #各種肉類熱量\ #數字有沒有嚇到你XD\

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\ 今日菜色,番茄炒蛋青菜雞胸肉糙米飯蘋果?為什麼已經連續很多天吃番茄炒蛋呢!因為我爸拿了一箱回來我必須負責吃完,昨天春酒吃太奢侈必須回歸原本食物,我的食物就大多是這樣沒有什麼太大的變化,有健身的朋友要跟我交換便當也,他的便當是海鮮作法更難,我覺得自己賺到?#cleaneating #mealprep

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\ 有了小孩後維護居家安全及居家整潔是很重要的事,\ \ PiPPER STANDARD 低敏地板清潔劑,是以鳳梨酵素為基底的清潔配方 \ \ 可生物分解,減少對環境的傷害,通過低敏測試,讓我使用起來更安心\ http://fanfan1105.nidbox.com/diary/read/941

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\ 謝謝大家第一時間的各種妙方?好想給你們一個大大的擁抱\ \ 我今天吃了維他命C喝了湯也睡飽了!\ 會連你們的份一起加油的!\ \ ??病了也要 #眨眼睛 ??\

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大家好~~我們是晦氣女孩\ 林進 飛醺卑鄙 fashion baby、胖虎 陳睿纁\ 帶來這首改編歌曲「一支小雨傘」+「我好寂寞」 \ \ IG➡️➡️ Kuasie \ \ 歌曲改編:舞炯恩 @utjung_59n \ \ #嘻小瓜 #娛樂百分

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Therapy time #minischnauzersofinstagram #minischna

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已經好久沒喝到用黃豆下去打的豆漿,口感真的跟用泡的的完全不一樣。#豆漿 #黃豆 #三創

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包裝美美的 #優莉亞水果酒 一瓶大約可分為五杯份量(包裝寫的) 加冰塊就可以喝 不過我拿著香檳杯好像

大了點 倒滿一杯大約只剩一些了 直接採罐比較快.. 上次參加Mina雜誌野餐喝過水蜜桃口味的 這次在寶雅買的紅石榴也不賴 甜甜的微醺感 優莉亞 水果酒 #喝酒不開車未滿十八歲請勿喝酒 #女生喝的酒 #like #likeforlike #養命酒 #水果酒 #優莉亞 #日本 #jp #girls #life #lifestyle #微醺

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我今天終於穿了我人生中的第一組耳洞啦!(之前很孬都用夾的) 今天鼓起勇氣來穿一波, 就只是因為經過了喜

多之前穿的耳環店! 穿耳洞,真的是....超 不痛的! 不過正當我精疲力竭的時候, 我就遇到了下午一個夠狠的茶舖! 非常適合在士林夜市逛街的人 近來休息,吹冷氣! 最潮的是特殊的冰滴茶和特殊的榴蓮奶蓋及榴蓮口味的麵包! 真的讓我血糖直接飽和了! 大家快來玩! @fujitea_taiwan #小冰 #靠我一個Carry#nice #耳朵 #耳洞 #不痛 #台灣不二茶舖 #好吃 #麵包 #下午茶 #茶舖

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Night Phase 壹. Interdimensional 亞空間 :: 迷走在時空之間,穿梭於過

去,跌落未知 全曲試聽 Listen : https://soundcloud.com/dizparity/dizparity-interdimensional… https://streetvoice.com/Dizparity/songs/500547/ Interdimensional 亞空間是由許多互相衝突在時空環境下的聲響所組成的曲子,留聲機內的呢喃與一層層近代類比音訊堆疊碰撞著無限反拍迴圈 Night Phase out now: KKbox : https://www.kkbox.com/tw/tc/album/PgfaBqxjpdEMD0F1amNx009H-index.html friDay音樂: http://omusic.friday.tw/albumpage.phpalbum_id=1344179 iNDIEVOX : https://www.indievox.com/disc/12946 #dance #rave #warehouse #experimental #underground #club #sound #design #electronicmusic #production #synth #deep


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