\ 世界上沒有醜女人，\ 只有懶女人！\ 私底下的我真的很懶惰保養，\ 所以一個月定期會去做臉一次，\ 這次跑去聖宜診所忠孝店嘗試了水淨膚，\ 效果真的讓我很滿意??\ 療程非常的溫和，\ 就是使用特殊碳頭把臉上的粉刺痘痘吸出來，\ 另外會針對每個人的需求去使用保養液！！\ 我這次選
的是保溼的～～\ 做完療程整個臉都亮了起來！！\ 以前總是愛追求濃眉大眼，\ 現在的我只追求皮膚光滑透亮就已知足❤️❤️❤️\ \ #美容 \ #水淨膚 \ #清潔 \ #精華導入 \ #精華 \ #水嫩 \ #肌膚 \ #醫美推薦 \ #保養\
\ 麗善委員是一位認真負責、憂民所憂的好立委，不但關心新住民議題，還把姐妹視同自己的姐妹，像對家人般地關心、在意、付出。滿滿的愛心，就是麗蟬與她的共事經驗。\ \ 如今，麗善要辭去立委職務，全心投入參選雲林縣長的工作，專注為鄉親謀福利。對於她當選後能為雲林人帶來的幸福生活，麗蟬深信不疑。\ \ 麗
善委員，張縣長，我的好姊姊：加油???\ \ #雲林縣長\ #張麗善\ #好媽媽\ #好立委\ #好姐妹\ #一定會是好縣長\ \ https://udn.com/news/story/6656/3456780\ https://www.mirrormedia.mg/story/20181102inv001\ https://www.storm.mg/article/591686\
今天來看 #夜驚 特映會??\ 驚嚇的臉可能會剪進預告片\ 哈哈哈
\ #CM\ \ 篠原涼子婚後原本的野性美稍顯柔和，你們喜歡怎様的篠原涼子？\ \ #篠原涼子\
今年的日本非常炎熱，除了名古屋昨天以40.2度創下觀測史高溫，埼玉的41.1度更驚人。朋友問到最近的日本穿著、須知，整理10件事情一併提醒：\ \ 1.衣著\ 建議比較能抗熱的女性，穿著有 #抗UV的長袖外衣，因為最近的日本陽光太強，曬久會有刺痛感。不能抗熱的人，則建議擦上防曬乳液，並請記得勤於補擦（
戶外的話，1～2小時）。\ \ 2.帽子\ 由於日本最近UV指數也非常強（上週去看眼科醫生，醫生也特別提到強光對眼睛不好，一定要留意），建議也帶頂 #有帽沿的帽子 出門，墨鏡也可以，只要可以遮光保護眼睛就行。\ \ 3.口罩\ 怕熱又怕黑的人，除了臉部擦上 #隔離霜，也可以選擇 #抗UV口罩、#涼感口罩。如果您是平常就很不能戴口罩的，就不用考慮本項了。（不用包成青蚵嫂，一般口罩也可以）\ \ 4.陽傘\ 當然抗UV數越高越好，不過如果您也是攝影一族，撐傘很不方便，還是建議 #準備一頂好遮陽又可折收的帽子最實際--網美通常不用扛著攝影配備上山下海，那些美美大草帽還是留給網美戴吧！\ \ 5.濕紙巾/手帕\ 別懷疑，今年的日本就是會讓妳/你一直處在全身濕答答的狀態。除了可以隨時到洗手間用 #濕紙巾 擦汗，讓身體與衣服不要變成鹹魚之外，也有 #涼感紙巾、#衣物涼感噴霧 的選擇，便利店都有販售。\ \ 6.扇子/風扇\ 我個人是習慣帶把 #扇子，但如果覺得手搖很麻煩的話，也可以準備 #手持小風扇。記得準備備用電池，日本的便利店並沒有台湾密集。（台湾便利商店的密度是全球第二，比日本還高）\ \ 7.水\ 除了北海道外，#日本其他各地白天大致都處在30至40度，今年已經有5萬人以上中暑，所以請務必身上帶瓶水或水壺，隨時補充水分。\ 如果您很討厭增加重量，日本便利店有販售 #小型瓶裝水，不佔重量也不佔體積。另外，日本的便利店也有 #結冰水 可以買，長時間在戶外可以用，若您有保特瓶袋更好。\ \ 最近日本也有「水中毒」送醫的新聞，請不要因為擔心脫水而過度攝取啊！只補充水卻沒補充鹽是不行的，喝點 #番茄汁、吃個 #鹽糖，會比較平衡，便利店都有賣唷！\ \ 8.#避免中午外出，尤其是最熱的11~2點。建議午餐前後的行程，儘量安排室內景點，避開直射的陽光。正午頂光的照片也不好看，安排室內活動（美術館、水族館都很好）會比較好！\ ↑請千萬千萬不要中午跑去逛AEON，提著買的各種東西會影響到妳的下午行程，會崩潰\ \ 9.#中午去海灘不會消暑，因為太陽光很強，所以沙灘吸熱而是熱燙狀態。要去海邊，建議下午3～4點再去。（最近都7點才天黑）\ \ 10.如果無外力狀態下，身體出現頭暈、頭痛、嘔吐、心跳加速等 #疑似中暑症狀，#請務必暫時停止行程，好好休息。\ 如果您有帶小朋友出門的話，請特別注意小朋友的體溫與身體狀況。由於小朋友的身高低，更容易受到地面高溫的影響造成不適。
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收到高絲黛珂 @cosmedecortetw 的原色光感眼彩凍五色，全系列有20色，今天示範其中的四色
。 原色光感眼彩凍在手上的觸感，是有點彈力的慕斯質地，能夠輕易的在眼部均勻的附著，而不飛粉，細緻的亮片，讓內雙眼睛也能夠不怕浮腫泡泡眼~不需要過多的技巧，只需用手塗抹，方便攜帶又適合彩妝新手，或是沒有太多時間著墨在彩妝的超趕時間上班族，難怪上市單月時在日本就創下四萬顆的銷售量！ 今天示範PK881眼窩打底，眼尾1/3使用BR381，下眼影BE387，GD082使用上眼皮打亮；PK881我還另外使用在腮紅的位置，柔和的淡粉色讓妝容更溫柔~ 高絲黛珂是高絲集團裡的貴婦品牌，彩妝價格卻很親民，是一般專櫃的佛心價，以優異的質地跟價格，只能說很欠收！如果想簡單做深淺的堆疊，兩色即可滿足~ 有興趣的朋友，可以至全省各大百貨高絲黛珂專櫃試用購買，或至以下網址了解商品訊息~♥️ 高絲黛珂網站 http://www.cosmedecorte.com.tw/ 高絲黛珂FB粉專https://www.facebook.com/cosmedecortetw/ 高絲黛珂全省櫃點 http://www.cosmedecorte.com.tw/store.html #黛珂 #DECORTE #EyeGlowGem #ThisIsMyShade #makeup #aqmw #eyeshadow #makeupartist #眼彩凍 #原色光感眼彩凍 #多彩耀眼 #星燦馬卡龍 #試色 #彩妝分享 #motd #彩妝文 #메이크업 #彩妝師 #化妝 #美妝 #眼妝 #眼影試色 #內雙 #內雙眼妝 #合作文 #分享文
今天收到從芬蘭寄來給甜甜圈的禮物甜甜圈好幸福，還沒出生就有好多人好多人愛著他 我已經迫不及待想看他小
小的身體背著這繽紛貓頭鷹包包啦 回想起去年這個時候在芬蘭的時間，因為那趟旅程而認識到很好的朋友，沒想到就這樣一直保持聯絡到現在～甚至會持續到未來❤️ 以後帶甜甜圈去芬蘭，在魯魯米會出現的森林裡放空，已經是我們未來必做清單之一了❤️ 謝謝可愛的芬蘭夫妻❤️ 謝謝每個愛我們的朋友❤️ - - #謝謝 #感謝 #芬蘭 #朋友 #上田太太 #甜甜圈 #出生 #期待 #thankyou #present #gift #birth #kiitos #finland #フィンランド #プレゼント #赤ちゃん #ありがとう