\ 你知道甚麼是自閉症嗎?\ #...
\ 你知道甚麼是自閉症嗎?\ #影片有洋蔥\ #autism\ George -DJGeoYio\ \ 由自閉症的孩子來向大家介紹自閉症到底是怎麼一回事！（#何羅魚）\ \ 影片授權：George -DJGeoYio\ YouTube Lisa Jolley\ \ ☛生活中的大小事，都在播
吧BOBA喲\ https://www.facebook.com/ETtodayBOBA/?from=fb_gee_video\ \ #即新聞\
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\ ▲美國心臟協會2017年高血壓治療指引▲\ American Heart Association 2017 Hypertension Practice Guidelines\ \ 若家中有高血壓的長輩和另一半，記得隨時注意他們的血壓喔\ 接下來我們接力來做一系列的得舒飲食報導\ \ #得舒
飲食\ 上上芊食尚顧問 Bonne Chance Consultant & Co.\ \ ▲美國心臟協會2017年高血壓治療指引▲\ American Heart Association 2017 Hypertension Practice Guidelines\ \ 使美國將有近一半50%的成人被定義為「高血壓」族群?\ \ 相隔14年，更新高血壓的定義，從2003年定義收縮壓140／舒張壓90調整為收縮壓130／舒張壓80，即為高血壓，單位：mmHg。\ \ 高血壓被認為「沈默的殺手」，為「心臟疾病」及「中風」兩大疾病的主要危險因子，新指南目的在體醒人們更早控制血壓。?♀️\ ?️♀️「此指南以預防、及早治療的概念，將能避免個人產生更多疾病及花費，對國家的醫療支出是更有幫助的。」-Kenneth Jamerson（該指南撰寫委員之一）\ \ * 提醒?⚕️醫療人員須以整體生活方式做考量判斷\ * 這樣的訊息是希望強化民眾瞭解自身所面臨的威脅及嚴重性，雖然改變生活習慣不容易，但仍應作為重要的第一順位\ * 改變生活模式，包括飲食、運動和體重控制\ * Annals of Internal Medicine 建議 60歲（含）以上無特別心臟病史的老年人??可控制標準在150/90以內，但更多的研究顯示，越接近一般標準值更好。\ \ ❤️心臟風險計算機：http://www.cvriskcalculator.com/\ AHA 新聞原文：https://news.heart.org/nearly-half-u-s-adults-now-classifi…/\ \ ??BC文章延伸閱讀：\ 2014年成年人高血壓實證醫學治療指引方針 － http://ccstudio28.cc/?p=3267\ 美國心臟協會2017年高血壓治療指引－ http://ccstudio28.cc/?p=4028\ \ #高血壓 ＃美國心臟協會 \ #2017最新 #健康新知 ＃收縮壓 ＃舒張壓\
\ 這樣應該看不出來病容了☺️\ #錄影 #諾羅病毒 #紅唇女孩?\
\ <<帛琉手札8>>\ 今天出海有備而來,但還是曬紅了一些,晚上再來分享我的急救聖品~~ \ \ #帛琉手札 #新光醫院 #行動醫療團 #旅遊 #保養須知\
\ 夏天快到了，天氣熱呼呼的總是會想要去海邊玩水消暑一下，在戲水時總是會想要拍些照片留紀念，記碌美好的時光，\ \ 為了不讓手機失手掉入水中泡水而弄壞，所以選擇手機的防水袋就很重要了\ \ 挑選一款好的手機防水袋，能確保心愛的手機不進水、不受潮，才能玩得更盡興\ \ peripower 海洋王者
防水袋，使用IPX8防水等級，可水深30公尺防水，專利密合式夾具提供完美隔離保護功能，可拍照觸控、自拍、側拍、錄影都ok\ \ 5.7吋以下手機都適用喔!\ \ 文章分享:https://fanfan1105.nidbox.com/diary/read/9581137\ \ #戲水 #海邊 #防水 #Peripower #防水袋 #海洋王者防水袋\
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