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#6月10日現場直播抽獎\ #活動已截止不要再寄囉\ 【超級美食家六週年活動】抽獎時間預告\ 謝謝大家如雪片般飛來的明信片，在最後一週整個大爆發，目前總共6172張，但下午還會送來最後一波，剛剛我們進行預演，順便幫明信片ㄌㄚV一ㄌㄚV，攪拌了超過30分鐘！眾所期待的抽獎活動將於下週一（6/10）上午的
11點07分在節目現場LIVE直播，還會邀請中廣神秘嘉賓一起抽出幸運聽眾，敬請期待！\ 贈品： \ #礁溪寒沐酒店MUTABLE單人自助式午餐或晚餐兩人份\ #遠東Café自助餐廳午餐或晚餐兩人份\ #采盟大禹嶺高冷茶葉禮盒\ #點水樓餐券及經典湖州粽禮組\ #漢來美食餐飲禮券\ #台北西華飯店餐飲折抵券\ #香帥蛋糕經典芋泥捲\ #奇美食品Cestsibon幸福頌年輪蛋糕兩款\ #SOGO新櫃的獨家限定好禮\ #舊振南漢餅禮盒\ #阿霞飯店烏魚子禮盒\ #米迦勒維也納阿爾卑斯山有機果汁\ #老協珍人蔘精、#熬雞精\ #日芳珍饌干貝粥、#淬魚精\ #有其田有機三色榖麥片\ #蜜蜂工坊台灣天然蜂蜜
有一天，就是今天\ 即使離開相遇的地方，未來的路上還是要你們相伴。\ 在笑淚交織的這一天，一起舉杯再唱一首，敬我們金黃色的青春。\ \ //\ ?高清完整版連結在底下留言區\ \ #乾杯 #五月天 \ .\ \ .\ 祝，曾經在校園見過的大家與影片中的畢業生們\ 畢業快樂。\ \ #台灣大學
#台灣師範大學 #中央大學 #長庚科技大學 \ #暨南大學 #中山醫學大學 #城市科技大學 \ #中原大學 #南開科技大學 #南臺科技大學\ #清華大學 #苗栗高中 #海山高中\ \ #畢業祝福 #絕不能少了你
公告6月主持活動：\ 因為蕎翎平日是護理師要工作\ 也要陪家人 休息~所以能接的有限~~~\ 這個月僅一場---6/15(六)\ 亞太電信 鹿港中正店：彰化縣鹿港鎮中山路229號\ 時間大約下午4~7點\ \ 歡迎大家一起來探班+拿好康！\ \ #亞太電信 #蕎翎 #主持 #host #nurse #
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你復仇者了嗎？\ \ #圖文不符#好漾思維 #VVG #chloe #paraty #mango #aldo #street #streetstyle #streetphotography #streetphotographer #portrait #portraitphotography #girl
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練完後的強顏歡笑⋯ 真實情況在最後一張。 激活搬到新地方了，空間變超大器具也多一倍，而且竟然還把拳擊
擂台也搬進來真的太屌了。 新場館練起來真的很舒服，而且多了好多教練連運動按摩都有！不管要練巨巨、練瑜伽、練TRX、練壺鈴、練舉重、練拳擊、練有氧、練放鬆都可以！ 雖然我目前沒有在上課，但去那邊偶爾還是可以看到我拼老命在練習！（有機會還可以來一起練喔） @inspirefitnesstw #激活體能中心 #桃園市同德六街七十七號二樓 #樓下就是PORSCHE真是好令人羨慕 #健身房 #拳擊 #壺鈴 #有氧 #無氧 #舉重 #瑜珈 #運動按摩 #桃園 #團體課 #一對一個人教學 #weightlifting #boxing #kettlebell #trx #bootcamp #yoga #training #gym #fit
暖到爆炸的夜晚 「我要當一個很好、很棒的女生！」」 「我想成為一個很溫暖的人！」 「我要賺大錢帶家人去
旅行！」 「我想進皮克斯公司！」 這是這群孩子們充滿希望的心聲。 / 這次和南台南家扶才藝隊合作 見到這群寶貝之前 不斷想像他們是不是會和我一樣 對這次的合作感到既興奮又期待呢 結果一打開門...... 完全跟我想像中的一模一樣啊啊啊 熱情有活力、善良有禮✨ / 親愛的 謝謝你們眼神中的那份堅定和堅信 讓這世上的每份愛都能發揮得淋漓盡致 你們真的好棒好棒！ 我好喜歡你們！（抱） 請繼續「舞」所畏懼地讓自己發光發亮吧！ 別忘了我們的約定哦！Never give up! / 由衷感謝新光人壽多年來的支持 給我機會擔任這幾年的公益大使 和新光的合作是每年最最期待的事了 因為我大概有個生來就熱愛聖誕節的靈魂 能在聖誕節做自己最喜歡、最溫暖的事 我真的願意跨過所有阻礙來到這一天 / 最後 請大家12/22來看我們的表演吧 希望我們都能有個溫暖又開心的聖誕節 #新光聖誕公益演唱會 #光無所不在 #心與你同行 #愛與你同行 #家扶基金會 #新光人壽 #聖誕節 #家扶才藝隊 #曾宇辰 #小宇
#孕期吃什麼 葉酸-從備孕開始我就開始吃葉酸，會一直吃到我生，從懷直太開始我就一直有吃葉酸的習慣，之前
也有提到如果有預算問題的人，什麼都能省，就是葉酸省不得。 藻油DHA跟鈣鎂鋅加強錠是我從孕中期，五個月時開始吃 懷孕之後，對海鮮味道變得很敏感，所以我很少吃魚，我就用藻油DHA來補充～ 鈣鎂鋅懷孕中後期很重要，我都是睡前吞一顆，懷直太整個孕期我都完全沒有抽筋過，也算是一種驕傲所以懷小葵我就比照辦理 然後我個人覺得很重要的卵磷脂，我打算七個月時開始吃，因為懷第一胎我完全不知道卵磷脂是為何物，所以直太剛出生時，我追奶追的非常辛苦，直太甚至連初乳都沒喝到，因為我擠不出來啊啊啊 現在只要周圍有朋友懷孕，我都會跟他們說一定要孕後期就開始吃卵磷脂，初乳才會比較好擠出！ 之前幫直太戒奶時，我也是靠吃卵磷脂避免出現塞住不舒服的狀況，卵磷脂對我來說實在太重要了 我也是因為卵磷脂成為活力媽媽腦粉，進而購入了一系列同品牌保健品 接下來是葫蘆巴膠囊跟葫蘆巴媽媽茶，葫蘆巴系列的要產後才能食用，會讓哺乳之路順很多，所以我還在親餵直太時就有囤貨，產後打算馬上就開始喝葫蘆巴媽媽茶！ 最後一樣是黑豆水，黑豆水對哺乳媽媽絕對不陌生，我追奶時一天喝了應該有2.3000cc，之前我很勤勞，會去市場買青仁黑豆回來自己煮，但顧嬰實在是沒有那個美國時間，我就轉而買沖泡式的 追奶方式有很多種，我也試過很多種，對我個人來說黑豆是最發奶的食物。 #活力媽媽 #孕哺營養首選品牌 #亞尼活力藻油DHA #亞尼活力鈣鎂鋅 #亞尼活力葉酸 #活力媽媽卵磷脂 #活力媽媽葫蘆巴茶 #孕期營養推薦 #卵磷脂推薦 #葫蘆巴茶 #哺乳輕鬆 #奶量關鍵