o在紐約完婚，一幫時尚圈好友如Anna Wintour、Kate Moss、Rita Ora等人都親自到場給予祝福。\ ⠀⠀⠀⠀\ Marc Jacobs更親自打造了一對企鵝胸針，成為兩人的定情物，因為「企鵝一生只會有一個伴侶，是忠誠、忠誠的最佳範例。」對另一半的愛意不言而喻，羨煞許多人的眼睛。\ ⠀⠀⠀⠀\ 台灣在上月17日也完成了同婚專法，成為了全亞洲第一個將同性婚姻法制化的國家，5月24日同婚合法的第一天，全台共有526對同性伴侶完成結婚登記。\ ⠀⠀⠀⠀\ 我在臉書動態看到有朋友也搭上了這波首發幸福列車，內心除了充滿祝福，也對他們對彼此堅定的愛戀感到佩服。\ ⠀⠀⠀⠀\ 從同婚專法通過到同婚合法當日，這段期間我的內心一直有股難以言喻的悶，直到現在我才明瞭，原來那隱身在後的情緒，叫 #恐懼。\ ⠀⠀⠀⠀\ 我在恐懼什麼呢？因為從小以來婚姻一直是不能為、不可為的選項，所以傳統婚姻的壓力，包括適婚年齡、是否該成家等問題從不會在我腦海打轉。\ ⠀⠀⠀⠀\ 不過在同婚專法通過後，就好比潘朵拉的盒子突然被開啟，我一瞬間被許多和婚姻相關的議題打的猝不及防，壓的喘不過氣。\ ⠀⠀⠀⠀\ 其實心底都一直明瞭，不要被人世間那些傳統社會價值束縛，因為看過太多人以為婚姻能帶來滿足，卻沒想到竟邁入人生另個禁錮。\ ⠀⠀⠀⠀\ 「我倒要看看那些對婚姻有粉紅泡泡的人，一年後是不是會後悔走向這條不歸路！」最近在婚姻陷入泥淖的朋友，帶點憤怒且絕望的對我說。\ ⠀⠀⠀⠀\ 美好泡泡的現象是這樣子的，外行人總興奮的在看熱鬧，只有深諳門道的內行人，才會語重心長的對你說：「不要不要」。\ ⠀⠀⠀⠀\ 談到這，我突然想起去年四月我在 #MILKX會客室 首集，與 #小S 聊到同婚時她所說的：「因為我結婚已經十多年了，我真的覺得結不結婚不是最重要的一件事情，重要的是兩個人能不能找到曾經有，卻已失去的東西。」\ ⠀⠀⠀⠀\ 可能是想圓一些過於嚴肅的情緒，最後她還是不改幽默的對大家說：「所以我奉勸大家結婚前一定要想清楚，因為離婚也是很麻煩的」。\ ⠀⠀⠀⠀\ 其實說穿了，婚姻不過就是柴米油鹽醬醋茶，為何許多人到最後會對簿公堂？\ ⠀⠀⠀⠀\ 因為他們都無法接受心中嚮往的天堂，原來竟只是一般的日常。\ ⠀⠀⠀⠀\ 誠如小S所說：「婚姻就只是一件越來越平淡無奇的事情。」而你已經準備好放棄外面自由的美好世界，甘願進入這個被法律道德綑綁的美麗新境界了嗎？\ ⠀⠀⠀⠀\ 再想一想吧。\ ⠀⠀⠀⠀\ \ Instagram\ https://instagram.com/jun0423/\ \ #郡俏哲理 \ #婚姻 #婚姻平權\ #小s徐熙娣 #徐熙娣

:00-14:00，17:00-21:00\ ?：桃園市平鎮區中山路77號\ ?：10%服務費，附近有收費停車場\ —\ 說到龍岡大家都會想到#米干\ 今天來分享個顛覆傳統的創意#雲南料理\ \ 店內裝潢非常氣派高雅，美到不行?\ 位置很多也寬敞，用餐時段不少家庭一起來吃飯，很適合聚餐哦！\ \ 過橋米線是必點招牌，直接桌邊立刻煮給你！\ 很香又特別的湯頭，通通喝完不成問題?\ 米線很Q彈，喜歡\ 油雞黃蕉飯的油雞肉很嫩，搭上醬汁的味道?\ \ 傳統小吃#大薄片 也很推，\ 肥瘦適中，吃起來QQ脆脆的，連怕肥肉的阿婷也敢吃?\ 軟軟QQ的豌豆粉 搭配醬，一口接一口，當點心也很適合！\ \ 甜點炸芭蕉 ，炸的酥酥脆脆的，再飽我也可以吃完?（真的吃一個超撐）\ \ 小提醒，部分料理有使用到香菜，怕香菜的記得提前先跟店家說一聲哦♥️\ 另外，隔壁是#英派小酒館 The Imperial Pint\ 吃完來可以來這邊續攤哈哈?\ -\ ?分類Foodie➡️#juneat桃園 #juneat正餐\ #juneat平鎮區 #桃園美食 #中壢美食 #雲南美食 #桃園景點 #龍岡美食 #桃園餐廳 #taiwan #taoyuan #taoyuanfood #foodie #popyummy #_juneat\

第二層的壓力，才讓你更為絕望。\ .\ 前陣子我們在心理祭討論「貪婪」這個主題的時候， #方格正 心理師提出了一個很有趣的觀點，細節我記不太清楚，但大意大概是說——過度的貪婪當然是不好的，但如果一個人對於自己的人生都失去慾望、甚至沒有動力去要一點什麼，那麼很有可能也是一種憂鬱的狀態。\ .\ 今天剛好在網路上看到了這篇文章*，雖然是某農場翻譯的，但不得不說實在是道盡了憂鬱症患者的心境：得花好大力氣試圖去說服別人自己的狀態並非自己所能控制，但同時卻要被別人貼上「不努力」、「懶惰」、「想不開」等等的標籤。\ .\ 如果當一個人發燒的時候，你不會叫他多努力一點就不會發燒了，那為什麼當一個人憂鬱症狀發作的時候，你還要叫他努力呢？\ .\ #我們來看看DSM裡面列出來的症狀\ 1.幾乎每天大多數時間都呈現憂鬱情緒\ 2.幾乎每天大多數時間，對於全部(或幾乎全部)的活動都喪失興趣或無法從中感到愉悅；\ 3.體重明顯減少/增加(如一個月內體重變化超過5%)或幾乎每天都有食慾減低/增加的現象\ 4.幾乎每天都失眠或嗜睡\ 5.思考或動作變得遲鈍\ 6.幾乎每天都感到疲倦或沒有力氣\ 7.幾乎每天覺得自己沒有價值，或有過度或不合理的罪惡感\ 8.幾乎每天都感到思考或專注能力的下降，或變得猶豫不決；\ 9.反覆出現輕生的念頭，或反覆出現沒有具體計劃的自殺意念，或已出現自殺企圖或已有特定的自殺計劃。**\ .\ 換言之，一開始提到的那些注意力不集中、工作能力下降、想太多，其實並不是因為你不努力，而是因為這些症狀就像發燒一樣，並不是你自己可以控制的。其實，在這樣的時候，只要有一個人能夠懂你，能夠輕輕地跟你說沒關係，不是你的錯，就很夠了。\ .\ 如果你沒有這樣的人，請不要再用外在的聲音來責備自己，因為你已經很努力了。當你什麼都不能做的時候，記得呼吸就好了。\ .\ #黑暗心理學 #罪生夢死 #失落戀花園 \ #懶惰 #貪婪 #ig報名看限動\ 搶票 https://reurl.cc/0Gdyo\ * https://reurl.cc/zLDXk\ —————\ ** 修改引自本文 《心情不好就是憂鬱症嗎?憂鬱症跟你想的不一樣》 —陳裕雄醫師、劉英杰醫師撰寫，丘彥南醫師編修\

人問：職場霸凌算不算呢？\ \ 雇主回覆你：這其實不是屬於職災範疇…\ \ 真的嗎？你知道要如何認定嗎？\ \ 我們特別邀請魏千峰律師事務所的李柏毅律師\ \ 以及 台灣職業安全健康連線 黃怡翎執行長\ \ 由主持人 蔡頤榛（五熊） 於108年5月14日（二）晚上7點\ 準時在「勞動臺北」臉書直播～為您來解惑！\ \ 也會在線上為所有勞工朋友做解答！\ \ ?屆時按讚+分享者就有機會獲得超商禮卷500元以及小禮物喔!!\ \ ?喜歡本文歡迎「按讚」+「分享」，讓更多朋友得知實用的勞動法令與資訊！\ \ #職業災害\ #職場霸凌\ #職業安全衛生\