不夠好、為什麼我很容易悲觀 為什麼碰到這麼多痛苦的事情 為什麼我無法勇敢面對，想要選擇逃避  然後我慢慢學習到  最好的情緒 並不是要讓自己一直都快樂、一直都樂觀 而是在該快樂的時候能快樂 該悲傷的時候也能盡情悲傷  學會接受自己並不完美，人生也不盡理想 學會與這樣的自己和平相處 不要自責，不要愧疚  今天諮商所分享了一首詩 覺得很喜歡，也分享給大家 :)  ⠀⠀⠀ ⠀ -   請你允許自己不愛說話 允許自己不想一個人看電影 允許自己不喜歡 別人用過的東西 允許自己不想要回家 ⠀⠀⠀ ⠀ 請你允許自己沒有變成理想的模樣 允許自己沒有辦法拯救大家 允許自己的生活 靜止很少，動亂很常 請你允許自己一直沒有長大 ⠀⠀⠀ ⠀ 允許自己許多疑問 都不會有解答 允許自己明明乞求蘋果 神卻給你番茄 ⠀⠀⠀ ⠀ 請你允許自己現在的身體 允許自己的聲音 允許自己的詩 也允許別人的 請你允許自己誠實 允許他人的謊 ⠀⠀⠀ ⠀ 請你允許自己還是需要朋友 允許自己偶爾堅強 經常害怕 請你允許自己不被愛 也被放棄過 允許自己去愛 允許自己受傷  -〈希望你能一直善良〉潘柏霖  #分享 #諮商 #快樂 #悲傷 #心情 #情緒 #心旅諮商所

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痠痛

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他邊讀邊寫。他會告訴我那些故事，那些文人實際上面對的困境，而那些作品又有哪些價值和意義。 一直不覺得這是課本，畢竟課本給我的印象總是把那些文人寫得很平面，就是一個個不得志的異男，寫一堆自己的憂愁與煩惱。 但陳茻 @chenmanghappy 是真的去剖析去思考，每一個時代面對的課題、我們可以怎麼去理解，甚至看完以後，能夠有更多層次的思考，來面對我們自己的人生。 也謝謝辛苦的 @commabooks 書做得超美❤️❤️❤️ #地表最強國文課本第二冊 #地表最強國文課沒有之一 #陳茻 #新書推薦 #動眼神經 #與經典對話 #books #reading #readinglist2019 #逗點文創結社 #國文課本 #思辯

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也有很多熱炒類、家常菜可選，想好好吃飯的話很可以 . ✔️剝皮辣椒雞 $130/鍋 ✔️菜脯雞鍋 $130/鍋 ✔️炒野蓮 $80/份 ✔️九層塔蛋 $80/份 . 大院子使用的都是土雞，但吃起來非常很軟嫩不柴；剝皮辣椒雞湯入味香甜，辣度不高喝了剛好暖身～看照片就知道菜脯放超多，份量很夠喔 . 熱炒都很不錯吃我喜歡！ 超愛野蓮 . #高雄 #高雄美食 #高雄建工路美食 #大院子迷你土雞鍋 #大院子雞膳料理 #高雄三民區 #小吃貨日常 #個人鍋 #土雞鍋 #菜脯雞 #剝皮辣椒雞 #kaohsiung #kaohsiungfood #chickensoup #hotpot #yummy #warm #singlesoup #foodie #foodiegram

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