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[2021香港益生菌推薦選擇指南] 藥劑師拆解益生菌迷思(內附消委會建議)。

早前有大學研究指出，近4成港人腸道微生態失衡，反映免疫力下降問題普遍。

人體近7成免疫細胞都在腸道中，補充適當益生菌，能促進腸道健康之餘，更有助提升免疫力。

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市售常見益生菌評鑑比較表(2021-10-21更新105種產品)。

選擇益生菌重點：抗過敏益生菌建議買活菌乳酸菌，需低溫保存。

... JoJo媽您好~想請妳推薦針對便秘跟脹氣的益生菌~我媽媽年紀大所以腸胃蠕動不好(已經有定時去散步)， ...。

一次就搞懂專家益生菌如何挑選！(2021更新)。

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2021年12月6日 · 市售益生菌分3大種類（腸胃、腸道、過敏）很多人吃益生菌沒效就是因為【吃錯類型！】本文比較不同益生菌功效差異，並精選10款益生菌推薦品牌。

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