天氣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 真的吃飽了就結束了嗎！？當然不行啦～在餐後吞個1-2顆酵素，讓大餐吃下肚再也不
愧疚 也有朋友問我說吃吃喝喝這麼多 都沒有變胖的感覺，其實我也不曉得！可能是吃了酵素幫助體內環保，讓負擔不要吸收這麼快跟多。 - #而瑞瑞自己的習慣都是餐後2顆，酵素有排空的時間，感覺也是要看個人體質的唷！目前我吃了不會肚子爆痛，也沒有不舒服的狀態，就是順～順的才好，不然爆痛型的根本是讚虐待自己的身體（笑）#是不是很有同感呢 - ➡️ #植物發酵萃取技術 #80種酵素 #溫和保養才好我也愛！ ➡️ #膳食纖維 #乳酸菌腸道 #慢活 - 問我是哪個保健食品推薦就是｜綺樂卡植纖萃酵素錠喔～ #維之渼品牌控管嚴厲，製作、生產、品管，都讓保健吃的無負擔，當然吃進肚子的每款保健都要特別測試過後，才讓我們吃的安心，日常這麼忙碌充實，也擔心身材不小心走樣了，只能不斷的好好愛自己！瑞水粉我們一起加油，別忘記睡前也可以吃唷 - #植纖萃酵素錠❤️ http://bit.ly/2Y1S0kN #維之渼健康網路商店❤️ http://www.facebook.com/fujimedbio - #瑞瑞推薦 #瑞瑞的日常 #酵素 #酵素選擇重要性 #酵素推薦 #酵素體內環保 #酵素排空 #維之渼 #FUJIMWD #綺樂卡植纖萃酵素錠
認識我比較久的朋友應該都知道 我做心理諮商已經有一年多的時間 這當中我常常問諮商師 為什麼我
不夠好、為什麼我很容易悲觀 為什麼碰到這麼多痛苦的事情 為什麼我無法勇敢面對，想要選擇逃避 然後我慢慢學習到 最好的情緒 並不是要讓自己一直都快樂、一直都樂觀 而是在該快樂的時候能快樂 該悲傷的時候也能盡情悲傷 學會接受自己並不完美，人生也不盡理想 學會與這樣的自己和平相處 不要自責，不要愧疚 今天諮商所分享了一首詩 覺得很喜歡，也分享給大家 :) ⠀⠀⠀ ⠀ - 請你允許自己不愛說話 允許自己不想一個人看電影 允許自己不喜歡 別人用過的東西 允許自己不想要回家 ⠀⠀⠀ ⠀ 請你允許自己沒有變成理想的模樣 允許自己沒有辦法拯救大家 允許自己的生活 靜止很少，動亂很常 請你允許自己一直沒有長大 ⠀⠀⠀ ⠀ 允許自己許多疑問 都不會有解答 允許自己明明乞求蘋果 神卻給你番茄 ⠀⠀⠀ ⠀ 請你允許自己現在的身體 允許自己的聲音 允許自己的詩 也允許別人的 請你允許自己誠實 允許他人的謊 ⠀⠀⠀ ⠀ 請你允許自己還是需要朋友 允許自己偶爾堅強 經常害怕 請你允許自己不被愛 也被放棄過 允許自己去愛 允許自己受傷 -〈希望你能一直善良〉潘柏霖 #分享 #諮商 #快樂 #悲傷 #心情 #情緒 #心旅諮商所
- 今天有種終於放假的感覺 （飲食沒什麼在控制的意思） 每週都在上課 真的是逼死自己了 - 今早兒老母
指定要吃我做的饅頭 反正口味不限 很久沒做饅頭 我就隨性做了一些 - 全穀黑豆饅頭（失敗） 枸杞薑黃饅頭（成功） - 每次失敗好像都是因為發過頭 所以乖乖計時 不要做得太隨性 才會成功哈哈⋯ - 爸媽這週末來台北開會 原來只是去蹭一下而已 於是多了近大半天的親子行程 去了大湖公園走走☀️ - 明天要上班的人～我們繼續加油吧 - . . . . . . . . . - #饅頭 #手工饅頭 #手作饅頭 #枸杞 #黑豆 #黑豆饅頭 #薑黃 #薑黃饅頭 #manto #healthylifestyle #healthyfood #healthyeating #healthybaking #steamedbread #foodie #健康飲食 #お料理 #Hsiaotingbaking
桃園 · 中壢 #亭仔腳古早味 - ▪️招牌綜合冰 NT40 . 手搖杯界的綜合冰欸拿起來吸整個超方便
啊 一杯滿滿的料就夠吸睛了✨ 黑糖水上面放了滿滿的小紫蘇、愛玉、粉條和粉圓 加入檸檬汁喝起來就是酸酸甜甜檸檬愛玉啊 甜度不會過高但喝完這杯真的不用吃東西了 - ✨ #冬吃美食 #冬吃桃園 #冬吃中壢 #冬喝飲料 - 桃園市中壢區大人三街2號 11:00-21:00 - #台灣 #台灣美食 #桃園 #桃園美食 #中壢 #中壢美食 #中原美食 #中原夜市 #中原夜市美食 #排隊美食 #taiwanfood #taoyuanfood #popyummy #foodie #yummy #igfoods
#台北聖誕市集 #快閃抽獎活動 #詳情請到粉絲團參加 - 全台唯一專屬小朋友的聖誕市集就在台北市兒童新
樂園 - 來自比利時的糖果品牌-ACE 特別在大小朋友最愛的兒童新樂園舉辦ACE根特聖誕市集✨✨✨ - 特別規劃了市集闖關遊戲區、糖果屋、ACE熊見面會...等有趣活動 - 從12/20開幕日開始 12/20-22、12/28、12/29都有限定活動以及表演節目，出示"ACE活動闖關卡"到2F的兒童劇團購票還享有7折優惠～ 最棒的是12/20-12/29期間，穿著聖誕配件元素入園，還可獲得限定贈品！ - 兒童新樂園xACE歡樂聖誕慶周年活動期間（11/30-12/31），一日票只要200元，就能不限次數暢玩13項大型遊樂設施 - 一早就帶小孩入園放電保證值回票價！！！ 趁著這個周末假期，帶小朋友一起到兒童新樂園感受ACE根特聖誕市集的歡樂氣氛吧 #台北聖誕活動 #兒童新樂園 #ACE根特聖誕市集 #聖誕活動 #台北聖誕節 #ace軟糖 #兒童樂園 #love #life #kids #baby #play #i4i #Taipei #小妞小咩成長日誌 #blogger #momblogger ‼活動資訊‼ ACE根特聖誕市集 地址:台北市士林區承德路五段55號 日期:12/20-12/29 開幕日 12/20 09:00-17:00 週六 12/21、12/28 09:00-20:00 週日 12/22、12/29 09:00-18:00 平日 12/23~12/27 10:00-16:00 詳細介紹 ↘↘ https://joan770712.pixnet.net/blog/post/351456223
- 用數ㄓ決定要去哪家 結果數來數去：不然直接攻頂了!!!!二話不說衝ㄌ~~~~3月份草莓超乎想像 奇
形怪狀的大 ———————————————————————— 這小男孩一下子黏著哥哥 跟來跟去 一下子是我陪他玩火車嘟嘟 牽手手 最後還拿鞋鞋給我們換❤️ 鄉村小孩有禮貌真的很得人疼 ———————————————————————— 溫馨小提醒：老闆說~~~現在凡像我們一樣攻頂客人~~都會免費在送一盒草莓耶~~趕快衝了各位!! ———————————————————————— #ootd #twig #in #miaolihsien #taiwan #strawberries #a #lot #interesting #be #fun #popdaily #enjoyinglife #nature #happy #like4like #follow4follow #instagramers #photography #pictureoftheday #love #so #much #wonderful #day #苗栗景點 #苗栗一日遊 #苗栗美食 #採草莓 #大湖 #高山 #青青草莓園
終於知道生意為什麼這麼好，不過那個裝飾⋯ - #先生sensei #先生 #千層蛋糕 #kaohsiu
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