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\ Mijily環保♻️拖鞋❤️\ 超輕盈又防水攜帶出國旅遊超方便?\ 重點鞋子不穿了還可以寄回公司回收，再送你一盆小盆栽！\ 讓我們一起❤️地球吧！\ 購買輸入繽紛的折扣碼享有50元折扣??lebenfen\ \ #mijily #mijilyair #mijilytravel #環保 #
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Morning world.\ 宜蘭南澳海邊，漁船縮時賽船比賽。\ \ #sunrise #taiwan #beach #fishboat #beautiful #amazed #freedom #vibe
\ 我覺得那麼認真的cover我這首歌《跑不過人家》，就已經有抓到這首歌的精神了！而且，上禮拜志鴻還有私底下寫給我，取得我跟門田老師的同意錄製這個不插電的翻版本（那麼客氣我嚇到了 ^^）。沒想到你那麼快就錄完了，謝謝你的用心！\ \ 聽著聽著，我的雞皮疙瘩都起來了！ xoxo\ \ #omg #m
ommommom #somebodycoveredmysong\ \ 感謝 范安婷 Anie Fann、 門田英司 （Eiji Kadota）老師 借我 cover「跑不過人家」這首歌，第一次聽到這首歌時就很喜歡那種「提醒自己要更努力」的感覺，改編這個木吉他的極短版本，告誡自己有了工具更要有想法！\ \ 謝謝 Titan Jian 利用排練前2小時糾正我的發聲，雖然我還是沒辦法掌握得很好，pitch 都不知道飄去哪了，但總是往前走了小小的一步，感謝！\ \ 六格影片是我用 iMovie 土法煉鋼製作的，品質傷眼請見諒；另外，影音我是分開錄的，所以看到對嘴對不準就笑吧～哈哈哈！\
\ Instagram:yang__yin(2底線）\ 520，在520這天公司辦了見面會，謝謝你們來參加，520粉絲見面會圓滿，謝謝你們的支持，因為有你們我們才會站在台上，可以做我喜歡的事情，原先不運動的人到後來跑步很開心的跟我報備你也開始運動了，我真的很開心，真的很謝謝你們，讓我有機會可以簽這麼
多海報?我們一起努力做自己喜歡的事！\ 還有我就是那個有在騎車跑步游泳健身玩三鐵的人啦，慕名而來，謝謝你們?\ #fansmeeting #fans #sport #work #pink #sweet #effort #太可愛了盛裝打扮穿西裝呢☺️ #謝謝支持我運動 #不管是跑步騎車還是三鐵\
\ 大家一起來認識什麼是憂鬱症？\ \ 憂鬱症是一種情緒障礙。 憂鬱症主要的問題是情緒低落，此時會有思想及行為等其他方面的變化，有以下的症狀： (一)心情沮喪： 每一個人的表現方式不同，有的人會描述為「沮喪」、「傷感」、「情緒壞」、「悶得很」、「寂寞」或「無聊」，但有的則以「胸部沈重苦悶」、「胃部空
空的」或「喉嚨裡被什麼東西塞住」等來形容。\ \ 憂鬱症是一種涉及身體、情緒和思想的疾病。它會影響患者的飲食和睡眠、對自己的感覺以及看待事情的方式。 憂鬱症並不同於暫時的情緒低落。這不是個人軟弱的標誌或是可以透過希望或意志克服的狀況。 憂鬱症患者不能僅僅透過「振作精神」得到好轉。如果不進行治療，症狀可以持續數週、數月或是數年。然而， 適當的治療對大多數的憂鬱症類患者都有幫助。\ \ #depress #Depression\
#筍菇五穀炊飯 碳水是提供能量的來源，健身前後更是需要正確補充，不要過量、精緻化、高GI，還是有很多好
選擇的。 - 這道筍菇五穀炊飯高纖、熱量低、高纖、低GI，又超有飽足感，推！ - 作法：先放油、油蔥，炒香菇、筍丁、鴻禧菇，再加醬油、鹽、胡椒粉、五穀米，最後放水拌勻倒入電子鍋。搞定！ - 食材有： ▪️五穀米150克 ▫️綠竹筍300克 ▪️小鮮香菇150克 ▫️鴻禧菇1包 ▪️客家油蔥2大匙 ▫️20cc酪梨油 ▪️醬油20cc ▫️鹽2小匙 ▪️胡椒粉少許 - 大家午安，試試看吧！ - #foodies #healthyfood #healthylifestyle #cooking #healthyfood #rice #fiber #cutting #bulking #workout #gym #fit #love #lovelife #健康 #健康料理 #cleaneating #高纖 #炊飯
美好的一天來自 @plainme_life Top : #Korean #nobrand Coa
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