檢測、生物科技的基礎，如果沒有這個基礎，台灣可能要等美國或WHO等給予試劑盒，將緩不濟急，而檢疫過程，正看見台灣過去累積的分子檢驗基礎，也看見整體的防疫戰力！???\ \ #武漢肺炎\ #寶瓶星號\ #分子檢驗\ #生物科技\ ?把央廣Rti加入LINE好友，每日新聞不漏接?\ https://line.me/R/ti/p/@rtinews\

的連帶關係，但因為漲幅實在太大了，我也不禁開始思考，是不是大家今年都活得很辛苦，所以才對這部電視劇有那麼大的感觸呢？正好今年看了《長假》、《西瓜》以及《凪的新生活》這三部不同時代、但是主題卻不約而同都跟「厭世」有一點關係的日劇，因此就很想寫這一篇專題。\ ⠀\ 近年來所謂的「喪劇」逐漸成為一種十分受歡迎的電視劇風格，它並不是一種類型，而是一種「感覺」。例如韓劇《LIVE》、《我的大叔》，英國影集《Fleabag》、《The End of The F***king World》，日劇《無法成為野獸的我們》等，都是從職場或是生活出發，探討現代人普遍存在的「厭世」情感。雖然這一類的電視劇經常會得到很高的評價，但比起喪劇，我卻更喜歡喪劇的另一種極端——療癒劇。\ ⠀\ 「人生總有不順利的時候，每當那樣的時候來臨，我就把它當成是上天賜給我們的長假，不必勉強衝刺、不必緊張，也不必努力加油，一切順其自然，最後就會好轉。」——《長假》\ ⠀\ 「厭世」這個詞也許是近幾年來才流行起來的，但剛出社會的茫然、覺得自己沒有才能配得上「想要的工作」、只能屈就於「可以賺錢的工作」，這種現代人大都有同感的生活經驗，其實早在1996年的經典日劇《長假》就出現了。這部劇描述年輕失意的鋼琴家瀨名秀俊以及被未婚夫逃婚，事業不順的模特兒葉山南，兩個生活不如意的人共處一室，彼此互相扶持、一起經歷人生低潮的故事。\ ⠀\ 《長假》的故事放到今天完全可以變成一部喪到家的喪劇，但是它卻是一部讓人感到療癒的電視劇，把人生的低潮比喻成「假期」也許是過於心靈雞湯的說法，然而《長假》絕對不是一部用「暖心」就可以概括的日劇。小南跟瀨名遇到生活中的不如意也一樣會沮喪難過，甚至也會選擇逃避，但是在這段「假期」中，他們並非什麼都不做。不是耍廢、更不是享受當下，而是在這段時間慢慢找到自己想要的生活方式。隨著故事進展到最後，瀨名也說出「假期也該結束了」這句台詞，代表這段假期並不是什麼心靈雞湯，而是學會對自己的生活負責的一段時間，隨著假期結束，瀨名跟小南也必須回歸社會，繼續往前走。\ ⠀\ 「如果過的不是自己負起責任的人生的話，是不可能過讓自己滿意的人生的。」——《西瓜》\ ⠀\ 時間來到2003年，《西瓜》的出現為這種「療癒寫實日劇」又添上了新的色彩。女主角早川基子一直在信用金庫工作，直到某天目睹同事兼好友的馬場萬里子偷了金庫的3億元逃走，才開始思考自己的人生。基子一直過得很平穩，沒有特別想做什麼、也沒有特別喜歡什麼，就只是很平凡地過著每一天，其實很多人應該都跟基子一樣吧？並不是每個人都有夢想，可以把日子過得閃閃發光的人，其實少之又少。\ ⠀\ 馬場選擇偷走3億元，是為了拋棄一成不變的日子，選擇自由自在又轟轟烈烈的人生，基子一直不知道自己想要怎樣的人生，看到摯友用這麼激烈的手段拋棄了穩定的生活，受到刺激離開了一直生活在一起的媽媽，來到「Happiness 三茶」展開新的生活。人生難道有所謂的標準範本嗎？其實並沒有一定的答案吧？因為每一個人都是獨特的，人生當然也一樣，並沒有固定的道路。平穩的生活也好、漂泊的生活也罷，只要是自己選擇的人生，就必須負責任地走到底。\ ⠀\ 「我總是等著別人把話題拋過來，沒有注意過別人其實也在考慮我的感受，只是討好地附和別人，一個真正的朋友也沒有。肯定是因為早就被看穿了吧？我對誰都只是表面應付。」——《凪的新生活》\ ⠀\ 原本以為改編自少女漫畫的《凪的新生活》不過是關於兩男搶一女的愛情故事，完全沒有想到這會是一部笑裡藏刀的社會寫實劇。女主角小凪因為不擅長「閱讀空氣」，在工作上總是跟著其他人的回答來決定自己的應答和行動，因此完全無法自然地融入工作以及群體。在聽到男友當場羞辱她「只是那方面很和諧」之後，毅然選擇辭職，搬到破舊的廉價公寓，展開一場「送給自己的小假」。\ ⠀\ 雖然《凪的新生活》在很多方面都讓人回想起《長假》跟《西瓜》這兩部經典日劇，但是並沒有因此相形失色，反而融入了更現代的觀點跟煩惱。《凪的新生活》加重了不少職場面的描寫，也特別凸顯了現代人「冷漠」的特性。小凪、慎二跟阿權雖然在社交生活中完全是三種不同的面貌，然而他們在劇中卻都因為沒有考慮對方的感受、只在乎自己，而做出了傷害別人的事情。\ ⠀\ 到頭來，「厭世」這個詞其實並不是指「討厭這個世界」，而是意味著「討厭這樣活著的自己」吧？要過上理想的生活確實很難，假期總會結束，「放假」之後回歸社會的日子也不見得比較好過，但是我覺得可以換個方向去想吧？並不是一定要過上理想的人生才叫成功，而是在日常生活的每一個瞬間，都能夠對自己做的選擇負起責任，活出不愧對自己的人生，這樣其實就很了不起了不是嗎？\ ⠀\ 當你感到「厭世」時，不妨回頭看看這些日劇吧？也許它們能夠為你帶來一個小小的假期，讓徬徨的你有停下來喘息的機會。\ ⠀\ #電視劇 #日劇 #長假 #凪的新生活 #西瓜\ #木村拓哉 #山口智子 #小林聰美 #療癒\ #黑木華 #高橋一生 #中村倫也 #市川實日子

吃辛香料，如咖哩、肉桂、薑、茴香和花椒，可以幫助開脾胃。\ 每天花6分鐘，做經絡按摩也很不錯。彭溫雅說，秋冬容易有咳嗽、過敏問題，可透過敲打肺經明顯改善。做法也很簡單，將一手掌弓起來，敲打另一手，從鎖骨沿著手臂內側拍打到手心，之後再換另一手，反覆敲打3分鐘。\ 彭溫雅 說，也可敲擊 #合谷穴，兩手放鬆且虎口相扣，敲打3分鐘，可提升免疫力、增加肺經、大腸經的排毒功能。