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不知不覺已來到第五個月了,該是時候來挑選月子中心(產後護理之家)了,\ \ 嘉義有哪些月子中心(產後護理之家)是有通過評鑑的呢?來去看看有沒有喜歡的。\ \ https://mummy.com.tw/archives/7324\ #月子中心\ #產後護理之家\ #懷孕第五個月\ #嘉義
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降火排毒「苦瓜封肉」!脆口甘甜一點都不苦!\ 《肥大叔》快速料理教學來了!\ 這樣煮苦瓜絕對不會苦!\ 由繁化簡,手路菜簡單做\ 輕鬆變成總舖師\ -\ 1️⃣把苦瓜對剖,青蔥切成蔥花備用。將醬油、蠔油(1:1)倒入盤中,再到入將少許米酒、黑胡椒粉與適量米酒,攪和後把豬絞肉放入盤中抓醃,接著把抓醃好的
豬絞肉填入苦瓜中。\ \ 2️⃣鍋中倒入少許油,以及適量的水(以不蓋過苦瓜表面的水量即可),再把封好絞肉的苦瓜放入鍋中並放上鍋蓋,悶煮約7至10分鐘(喜歡苦瓜口感偏軟爛的朋友可悶煮至15分鐘)。\ \ 3️⃣悶煮後把苦瓜取出並切成塊備用,鍋中的高湯加入鹽調味,接著用適量的太白粉水進行勾芡,勾芡完倒入米酒與香油,再撒上蔥花拌煮,最後淋上苦瓜上。這道美味的苦瓜封肉即可上桌!\ \ ?肥大叔小撇步\ ?絞肉的肥肉與瘦肉比例為6:4\ ?若想讓絞肉味道更香,可在醃醬中加入適量的五香粉\ ?喜歡苦瓜口感較為軟爛的朋友可悶煮至15分鐘\ ——————————————\ 歡迎訂閱-肥大叔-\ youtube頻道 ►肥大叔Fat Uncle\ Facebook粉絲團 ►肥大叔\ 合作/工商聯繫信箱麻煩私訊臉書小盒\ \ #肥大叔\ #家常料理\ #料理教學\ #苦瓜封肉\ #苦瓜鑲肉\ #苦瓜
根據2014年美國兒科醫學會建議,\ 除了母乳哺育、預防注射外,兒科醫師建議家長,\ \ 從孩子出生開始朗讀故事書給寶寶聽,讓寶寶得到更多腦部刺激,並且提高家庭閱讀風氣、改善家庭氣氛。\ \ https://mummy.com.tw/archives/15518\ #親子共讀
帶著美美的指甲出國❤️\ 紅咖紅咖的楓葉色跟現在季節好搭?\ ⠀\ ————————————————————\ ?現在跟店家說是從我這邊來的?\ ?就享有499單色光療體驗價喔?⠀⠀⠀\ \ Fb搜尋?Bestie For Nail / 甲面閨蜜藝術指彩\ 地點:小南門、基隆\ 粉絲
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上次跟大家分享我本人不吃炸物\ 順帶一提我也是喜歡喝無糖飲品的孩子\ 不管是什麼我都選擇無加糖的(除了糖果٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و\ 之前樂於健身我每次運動完都會喝豆漿\ 因為豆漿可以補充蛋白質\ 光統一陽光無加糖黑豆漿一瓶裡面就有15.2克的優質蛋白質\ 非常推薦有在運動健身的各位\ 不管是做無氧
運動還是有氧運動都很適合喝\ 之前很多人問我要怎麼維持健康\ 選對食物與蛋白質都很重要\ 因為蛋白質有助於組織的修復, 可用於肌肉生長 (˃̶͈̀௰˂̶͈́)و\ 所以要選擇好的蛋白質可以從喝豆漿開始\ 如果是要攝取動物蛋白質可以好好吃雞胸肉(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)\ -\ 一瓶25元很便宜\ 四大超商都買得到\ 不怕半夜運動完找不到好的豆漿喝了! \ -\ #新品上市 #陽光黑實力 #統一陽光無加糖黑豆漿 #無加糖黑豆漿 #百分百黑豆研磨 #不添加黃豆 #優質蛋白質 #blacksoymilk #blackbean #soymilk #超商新品 #統一陽光試飲體驗 #美力同步升級 #partipost\ #sport #need #it #yellow #smile #cute #haha #funny #blue #pack #i #like #love #colorful
大家來這,都帶著麥香 因為,熟悉的麥香最對味 但 他說:麥香跟麥田有什麼關係? 應該要帶麥仔茶
吧。 愛之味麥仔茶才是最對味的台灣味 所以我本來拿麥香,後來就換拿麥仔茶了,我真好控制。 #大雅 #台中景點 #台中打卡景點 #網美景點 #網美集散地 #大雅景點 #大雅小麥田 #台中大雅 #小麥田 #麥香奶茶 #麥香紅茶 #麥仔茶 #愛之味 #台灣景點 #台灣旅遊 #台灣味 #假日日常 #mylife #photography #photooftheday #likesforlike #followforfollowback #mystyle #goodday #holiday #travelphotography #travel #taiwan #ootd #ootdfashion
昨天在PO文中有提到:「我有簽署病人自主法,也有登記器官捐贈跟大體捐贈」…結果收到蠻多網友詢問,在IG
也收到很多私訊,所以想說藉機介紹一下好了。 我之所以會去簽署這一些契約,是因為受到媽媽影響,而我媽媽是受到她的媽媽影響…我外婆是個對生命觀非常開明的人,她在生前就交代兒女不要為她辦『喪禮』,而是要辦『趴體』,更不准把她關進棺材或靈骨塔裡,而是要把骨灰撒向大海、讓她的靈魂自由自在...所以她九十幾歲過世後,子孫真的幫她辦了場海上遊艇派對。 因為外婆的影響,再加上身邊有不少親人驟逝(包括我的父親),所以我跟母親很願意面對並談論生死話題...畢竟這是一生中必定會遇到的事情,不是嗎? 與其避諱死亡,不如樂觀看待,別讓自己的生命有遺憾。 我強力推薦大家去簽署這三個契約,體貼家人,也遺愛人間。 ❶ #病人自主法 簡單來說,就是生前簽署拒絕臨終無謂醫療的契約。另如,一名患者因為重大意外或重病而臨終、失去意識,由三位醫生經專業判斷即使是插管、靠外力維生也只能讓患者拖延一段時間的心跳,並不可能痊癒康復或甦醒...這個時候的急救不但是無意義的,甚至會造成患者的劇烈疼痛、臟器破裂。 如果患者本人在生前有簽署 #病主法 ,則可以依法免去這些急救程序,改為安寧療護;也能減低家人的心理壓力。 ...這個解釋只是簡略的,病主法的簽署過程還蠻詳細複雜,請大家搜尋 #病人自主權利法 ❷ #器官捐贈 器捐大家應該比較熟悉吧?這是遺愛人間最好的方法,但礙於宗教與傳統觀念影響...台灣的器官捐贈人數還是太低...2019年台灣等候器官捐贈的患者人數有9816人,卻只有156位往生者捐出器官... (資料來源:器官捐贈移植登錄中心) 不保留全屍無法上天堂?無法庇蔭子孫?我相信把生命延續給有需要的人才是大福大德。 有興趣的朋友請上Google搜尋 #器官捐贈協會 就有簽署申請辦法了。 ❸ #大體捐贈 大家有沒有想過,這些濟世的醫護人員們,他們在正式站上手術台為人救命前...是怎麼練習的呢?這都要感謝『大體老師』們。 前一項所說的器官捐贈必須要符合比較嚴苛的條件,例如臟器必須完好無破裂(所以簽署『病人自主法』、避免無謂急救也很重要),也得趕在能捐贈的極短時間之內處理。但如果不符合這些條件,還可以捐出大體,讓醫學院的學生做手術解剖練習...雖然靈魂已經飛向更高的遠方,這肉體卻可間接拯救無數人的命。 大體捐贈事宜是由學校主導,有興趣的朋友可以直接搜尋『大體捐贈』。 人生說長不長,說短不短;但如果能將生命的價值發揮到最大,才是真的不枉來此一趟。這些條約我跟媽媽都簽署了,你呢?
其實在公布懷二寶後 一直都有網友私訊我「她也想懷孕」 女生在現在文明病一堆的社會 要懷孕、成功著床、保
住寶寶到順利生產真的是一門學問! 數據顯示越來越多女生不容易受孕了 今天就來跟大家分享紫晶萃除了瘦身還有什麼跟其他產品不一樣的地方 - 上次有跟大家講到 我懷二寶後血壓一直不穩定的狀態 #被醫生警告不控制可能會有早產的狀況 (我都有紀錄等再紀錄一陣子會公開分享) 孕婦就是聽到寶寶有狀況玻璃心碎滿地 還好還好我在這個時候想到紫晶萃能控制三高!!! 對於孕婦、中高年婦女、中高年男子都非常有幫助 在我沒有瘋狂孕吐後馬上開始每天一瓶 就這樣已經兩次產檢醫生都說血壓正常了 我自己也有做紀錄真的差很多 產品的品質、功效、認證都是我親自體驗過 安心安全才放心的給家人顧客使用❤️ #我自己本身就是產品的愛好者 #才決定成為代理用成本價使用還能賺錢 - 見證都在照片往左滑⬅️⬅️⬅️ 紫晶萃裡面的「檸檬多酚」又稱「生育酚」可以改變身體的酸鹼值 備孕的夫妻一起喝效果更好 讓子宮健康、延長精子的壽命同步進行,很快就有好消息❤️ 而且而且對於女生生理期的改善 也有非常明顯的效果唷! 經期不順、血排不乾淨、經痛問題交給紫晶萃搞定 說這麼多自己沒試過妳不會知道有多好啦~~~ - 整個過年都在出貨不對是整年都在出貨 已經幫助了上千位美女啦 從回覆顧客、下訂單、收貨包貨寄貨、協助顧客使用產品變美、任何的售後諮詢 #全部都是我一手包辦 也從背著妍妹出貨到她可以幫我拿貨到櫃檯 能有一份事業陪著我陪著我的小孩成長真棒 如果妳也有興趣產品、代理歡迎私訊來聊聊天 #二月開放升級VIP享優惠價格永久權 #二月新代理名額只收3位教到妳賺錢 #想了解更多歡迎截圖私訊小盒子或賴 #蓁媽瘦身日記 #蓁媽走走跳跳的生活日記 #閃耀團隊 #代理 #招募 #紫晶萃 #紫晶萃火熱推薦 #雪貴妃 #喝的瘦身 #輕鬆瘦 #備孕 #懷孕
新的一年到來,想必許多人都對現況不那麼滿意,或對自己有更多期待吧!就業環境變化劇烈,科技與社群媒體日趨
發達,越來越多人想離開職場獨立,過著遊牧自由的工作生活,創造自己的一人公司。 . 之前《一人公司》這本書頗受歡迎,作者以自身經驗出發,在書中分享一人公司的概念與做法,獲得許多讀者的共鳴。《一人公司起步的思維與挑戰》是作者在《一人公司》出版前所寫的書。書中比較多是激勵與心理層面的內容,薄薄一本很好翻閱。雖不似《一人公司》扎實,但也是一本好書。走上一人公司的路途上,難免容易自我懷疑,當你發懶或困惑時,翻翻這本書,能得到解答,支撐你繼續走下去。以下分享三點,我最有感的內容: . 1.專心做事,而不是專心宣傳 . 『如果你專注於更好的宣傳,而不是更好的工作成果,那麼不會有任何改變。』 . 許多人誤會經營個人品牌就是要努力宣傳自己,其實穩紮穩打,把眼下的事情做好,才是經營個人品牌的第一步。沒有真材實料為基底的宣傳,就像整形美女一樣,都像同一個模子刻出來的,雖然美,卻分不清楚誰是誰,自然沒有記憶點,也不容易出類拔萃。 重點是,認清楚你是誰,做自己才是王道。不要人云亦云,不要跟風,想想你最想做的事情是什麼?你的優勢是什麼?持續精進自己的專業。 . 2.成功的法則就是時時現身 . 『當你覺得沒有受到鼓舞,提不起精神的時候,請你要出現,並且去做你的工作。』 . 想靠寫作賺外快,你一個禮拜寫了多少字?想當網紅,你一週在網路上發布了幾支「有料」的影片?人們之所以成功,都不是他們特別厲害,而是他們持續不間斷。 . 3.能證明自己的只有你 . 『你只需要對某件事情有足夠的了解,可以提出你的觀點—然後你必須接受這個觀點可能是錯誤的,且願意隨時做出改變。』 . 『你不需要擁有學位、出版合約、或主題演講請帖來證明你自己。自信,就代表單純的相信你的工作與的來不易的經驗,同時承認你沒有完成的學習。專家也可能一直是錯的,他們也可能會害怕。』 . 別怕自己做得不夠好,只要你相信自己,只要有一個人重視你的觀點就足夠。不要跟別人比較,也不要怕落後,專心致志往目標前進。 . 雖然是一本小書,但我相信每個人在不同階段看這本書,想法應該都會不一樣。如果你正走在偉大航道上,不妨帶上這本書相伴。 . #書摘 #個人品牌 #工作生活 #斜槓人生 #離職 #一人公司 #職涯 #職涯規劃 #自信 #自信心 #自由工作者 #創業 #專家 #時間管理