睡前滑手機！高度近視的我竟然是青光...
睡前滑手機！高度近視的我竟然是青光眼高危險群？#癡驚大發現完整版：https://youtu.be/aqL9BipeMpM\ \ 大家都知道我一直有偏頭痛的問題\ 其實本身左有兩眼都有近視 約550度\ 但是你們知道嗎？現在青光眼有越來越年輕化的趨勢\ 上述的問題，加上又愛睡前滑手機的你們，要小心了!
!!\ \ #青光眼 #醫學新知 #癡驚大發現!
睡前滑手機！高度近視的我竟然是青光眼高危險群？#癡驚大發現完整版：https://youtu.be/aqL9BipeMpM\ \ 大家都知道我一直有偏頭痛的問題\ 其實本身左有兩眼都有近視 約550度\ 但是你們知道嗎？現在青光眼有越來越年輕化的趨勢\ 上述的問題，加上又愛睡前滑手機的你們，要小心了!
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#15分鐘運動 #彈力帶天天動瘦出新高度 #miniband迷你環型彈力帶\ \ ?運動也要精打細算，用低預算高CP練爆肌耐力\ ?mini band迷你環型彈力帶也能練遍全身肌群\ \ 踏進運動這個世界之後，\ 我也收集了不少訓練工具，同時也懷有大器材的迷思！\ 曾經想過要買羅馬椅、臥推椅，組整的啞
鈴， \ 甚至有一次看到xx健身房要賣掉史密斯多功能訓練機，\ 當下居然非常心動?\ 大概把家裡當成四樓透天厝的狀態。\ \ 最近在整理器材才發現，\ 我有三條默默躺在櫃子裡好久的\ ►mini band迷你環型彈力帶◄，\ 不練不曉得，拿出來練一下，\ 頓時覺得它好威風，以前怎麼沒注意？！?\ 一組3條當初花300多塊用到現在…\ 彈力帶真的是居家運動中很可以投資的器材，\ 不怎麼佔空間，還可以練爆肌肉。\ \ ☛認識彈力帶運動：瑜珈拉筋伸展、核心穩定訓練、肌耐力訓練、健身動作協助支撐。\ ☛認識彈力帶種類：mini band（迷你環型）、長條型、長條環型、長條+環型組合、結合握把的長條型\ \ 每一種都有合適的訓練方式，\ 今天黑面蔡媽媽要教大家用mini band，\ 做這套懶人減肥操，\ 用15分鐘來練手胸、馬甲線和臀腿，\ 持續30天瘦出新高度。\ \ #黑面蔡媽媽 #和妳一起運動的好朋友 #超級媽咪 #SuperMami\ #產後運動 #居家運動 #miniband迷你環型彈力帶 #懶人運動 #訂閱YT頻道
#文末優惠 #只要一塊錢人人有雙除臭襪 #數量有限\ 跟大家說個秘密，其實我的腳超級臭辣~~\ 是臭到脫下襪子連自己都忍不住跑去浴室洗的那種\ 夏天熱的時候嚴重到腳臭味會溢出鞋子汙染到我的鼻腔\ 腳臭這件事情我真的已經打算放棄\ 想說存筆錢去動手術除腳汗腺\ 不過!!!老天看我可憐讓我遇見了 #HAD
ASI\ -\ HADASI針對台灣悶熱、潮濕的海島型氣候，研發出獨家抗菌除臭技術\ 並將襪品回歸到最簡單純淨的質地,講求最輕柔的質感,由挑選好原料開始\ -\ 像我如果回家再出門我一天可以穿到兩雙襪子\ 但是這雙我連續穿了兩天都還沒有臭味\ 穿了他之後鼻子從此解脫了\ 你一定會說我誇張，但是試過你才會覺得除臭效果怎麼這麼誇張辣\ 不要光說不練~~一塊錢而以你不會虧的\ 快去試看看你也會跟我一樣激動\ -\ HADASI 官網:https://www.hadasi.com.tw/\ 國民除臭襪一元搶購:https://reurl.cc/QpaGmb\ 一元購瘋狂連結:https://reurl.cc/k52MeL\ \ #國民除臭襪\ #HADASI\ #除臭襪一元搶購\ #安心靴下\ #除臭襪\ #推薦\ #除臭襪推薦\ #腳臭\ #輕鬆分期零利率
#蒸氣烤箱 ＃遠紅外線 ＃實作食譜 ＃單身小家庭\ \ 說老實話，多年前搬到現在住的家，因為坪數小，在廚房常會擦身而過，這裡雖不是我想要的夢幻廚房，但美好的一天還是從這裡，餵飽全家的胃，提供營養用餐的滿足，時間久了開始逾越最初的烹飪功能，變成每日生活節奏中心。\ 因為空間有限，每種家電的
空間都要斤斤計較，以最小的空間換得最大的效能。\ \ ✅ 體驗文：https://bit.ly/2SaDzuF\ \ 除了基本爐具、電鍋外，對我來說最重要的工具就是烤箱，蒸氣烤箱除了烤麵包，還可取代油炸料理，烤箱產生蒸氣循環，水分產生水膜覆蓋在食材表面，保留內部水份還有油脂，緊緊把食物的香氣鎖住，達到外層酥脆、內部軟嫩的口感。\ 足夠做出簡單的菜餚，即使在我的小廚房，飲食生活一點也不打折扣，還是大烤箱外的小幫手，比起十幾年前，現在的小家電不僅在尺寸更精簡、俐落，功能也越來越多元，我已經迫不及待要來分享了！\ \ \ ＃醬燒蝦\ ＃奶油烤菇 \ \ \ ✅官網：https://bit.ly/38NhzMl \ \ #奇美10L遠紅外線蒸氣烤箱EV-10T0AK\ CHIMEI\ \ #手機觀看請點右下ＨＤ畫質更清楚
把很久以前寫的東東\ 換個節奏踹踹看\ 串串看\ 好像還不錯！！\ 後面準備要solo起來的時候！\ \ 一分鐘就到了?\ ⠀\ #기타 #ギター #musician #guitar #beats #songwriter #loopstation #rc505 #jins @solo_section
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【台中景點】 最近各地風鈴木盛開 泰安櫻花季旁的泰安國小裡面也藏著一棵美美的風鈴木 - 分類搜尋 #F
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