關於「基礎代謝率正常值」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：

基礎代謝率 - 愛瘦身。

2013年1月8日 · 何謂基礎代謝率（BMR） 基礎代謝率（Basal metabolic rate, BMR），是維持一個人生命所需的基本熱量，即使整天靜臥也會消耗掉。

基礎代謝率會隨著年齡 ...。

基礎代謝率的數字多少才合理？ - 愛瘦身。

2018年1月19日 · 基礎代謝率（Basal metabolic rate, BMR）指的是維持現有體態，身體在靜躺時，進行生理代謝如呼吸、心跳或保持體溫等所需的能量。

簡單來說，就是你完全不 ...： 。

讓熱量消耗快一點！5大招擁有「易瘦體質」 - 康健雜誌。

2002年5月1日 · 基礎代謝率（BMR）是人處於安靜狀態時所需的熱量。

計算出基礎代謝率，就能控制飲食熱量、有效減肥。

各年齡標準基礎代謝率是多少？怎麼算？： 。

基礎代謝率(BMR)的計算。

想知道您每天至少消耗多少熱量？您的基礎代謝率將告訴您！ 性别： 男 女 年齡：. 身高： 公分 ...。

體脂、BMI、基礎代謝率，一次教你看完身體基本指數 - Heho健康。

2018年9月30日 · 有些人的體重在標準範圍內，但還有微胖感，就是體脂肪過高。

此外，有些人不了解血脂肪值和體脂肪率的差異，血脂肪值是指血液中的三酸甘油脂含量， ...： 。

107營養師-營養學試題詳解 - 志聖文教。

每人每日熱量的需求由基礎代謝率(basal metabolic rate)、食物熱能效應(thermic ... 的5%～15%；通常發生攝取食物後1小時，身體代謝作用增加到最高，4小時後恢復正常。

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體重正常，體脂卻破表！醫師：中年「泡芙人」激增，做好2件事預防。

2019年10月7日 · 蕭敦仁觀察，最主要的共通點就是「很少運動」，使得肌肉減少，脂肪上升。

他分析，當肌肉量下降，人的「基礎代謝率」就跟著下降，每天消耗的熱量也 ...。

熱量來源 - 衛生福利部國民健康署。

人體攝取食物轉化成熱量後，用以維持人體基本心跳、血壓等代謝，一部份的能量會 ... 每天活動量, 體重過輕者所需熱量, 體重正常者所需熱量, 體重過重、肥胖者所需熱量.： 。

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TDEE與基礎代謝率BMR計算機｜Peeta Fitness 健身網。

一個迷思是少量多餐會提高TDF，所以會消耗比較多熱量。

但是這是錯誤的觀念。

下方有以我的標準去設計的TDEE 熱量計算機與BMR 基礎代謝計算機可以使用~.：