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消脹氣運動相關問答



\ #台北市 #士林區 #鳥哲燒物...

\ #台北市 #士林區 #鳥哲燒物專門店\ #芝山捷運站\ \ 上個月為了幫另一半慶生?\ 想說找個特別的食物\ 於是聽老饕朋友推薦這家 #鳥哲 \ 來到有一點點遙遠的芝山站\ 沒想到平日晚上 也非週五 打開門店內客滿 \ 入座期間還刷了兩輪客人也是滿滿的\ 這樣的時候 這樣的地點 有

這樣的客潮\ 可見真的值得期待~???\ \ 因為怕自己總是慣性選擇食材\ 所以訂位時喊了一人2000元的價格 \ 讓店家幫我們推薦配菜\ 也因為這樣 可以吃到很多新天堂~\ 只是可惜我們當天開車無法喝酒\ 不然聽說鳥哲的清酒 也是非常厲害的~\ \ 一開始的 #雞肉刺身 已嚇壞我們\ 我其實最討厭吃雞胸肉 印象就是柴柴柴\ 但這一口咬下 \ 發現原來生的雞胸肉是口感Q彈的???\ 非常好吃 非常驚豔\ 顏色是漂亮的粉色 \ 雖然朋友說這樣好像生吃雞肉有點可怕\ 但鳥哲因為有自己的雞肉處理工廠 \ 所有品管自己控制\ 且使用台灣的雞王~ #桂丁雞?\ 所以可以擁有這麼好的品質\ 才能自豪地提供雞肉刺身這樣的新鮮食材雞肉刺身口感實在太棒了\ 要不是後面還有多菜 真想喊+1...????‍♂️\ \ 有一道名為 #雞肝慕斯\ 一上桌以為怎麼這麼快上慕斯甜點 \ 是否搞錯上菜順序?\ 才知道原來是雞肝跟奶油打出慕斯\ 搭配蜂蜜果凍一起吃的開胃菜之一\ 冰涼微酸微甜的口感 真的有開胃效果\ 且吃了完全不會有原先擔心的雞腥味\ 很棒的一品開胃菜 有加分的效果???\ \ 中間穿插多道雞肉串燒\ 鳳凰肉、雞生蠔、振袖、山葵里肌肉、炙燒雞翅膀、蔥段雞肉、雞頸肉、小手羽...\ 每一道的烤功 不得不說控制得真好\ 烤熟的程度像是6~7分熟 所以讓口感更好\ 還有些看得道粉紅肉色 非常之嫩\ 且醬汁不會過鹹 這件事也值得大讚~\ \ 除了雞肉之外 也穿插些櫛瓜、玉米筍、大蝦、半熟蛋明太子烏龍麵、帝王雞湯等\ 也都好吃無雷\ 印象最深刻的 有一個 #大蘑菇,真的是超大蘑菇!\ 師傅會耐心的烤出中間出水 是磨菇本身的水\ 拿到時要小心的一口喝下 一口都不可以浪費 真的菇味十足~\ \ 今天一路吃下來 吃了有將近20道這麼多\ 如果仔細問服務生 \ 會驚訝這些部位原來是這裡啊...\ 怎麼會小小一隻雞 可以拆解出這麼多部位啊?!\ 我 也是到今天才知道 \ 我對雞的了解 實在是太膚淺了?\ 除了這些還有很多沒吃到的 \ 只好罰自己下次再來惡補雞肉生物課?\ 也將這店 推薦給想吃厲害雞肉串燒的人~\ \ 最後也謝謝店家 知道是慶生 \ 還有特別準備蛋糕\ 非常有心 是個愉快的生日晚餐?\ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰\ ?‍?鳥哲燒物專門店\ \ 台北市士林區福華路128巷12號\ 18:00-00:00\ 02-2831-0166\ https://www.facebook.com/toritetsu1111/\ \ ?基本消費 $700元/人(起)\ ?客製化配菜 請洽店家\ (此次消費約$2000元/人)\ 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰\ #我是串燒控 #我是雞肉控 #我是居酒屋控\ #台北市美食 #士林美食\ #米以食為天 #食不相瞞\

\ 母奶是許多媽媽們共同的辛酸史\...

\ 母奶是許多媽媽們共同的辛酸史\ 沒日沒夜的擠奶追奶\ 總是想為了寶寶拼一拼!\ \ 從孕期就開始打底的話\ 產後的母乳人生會比較順利!\ 除了衝刺母奶量之外\ 更要用心在母奶的品質上\ 這樣寶寶才能藉母奶攝取到棒棒的營養\ \ 我從孕期到授乳階段持續補充的哺乳雙寶\ ❣ http

s://ppt.cc/fuGMbx\ \ 孕哺兒看更多 \ https://www.facebook.com/mamacaretw/\ \ #孕哺兒 #媽媽好幫手 #卵磷脂\

\ #當一個有能力分享的人是幸福的...

\ #當一個有能力分享的人是幸福的\ \ 極光之所以讓人嚮往,那是因為不一定可以看到,跟夢想一樣努力了,不一定有收穫,可是不努力一定沒有。\ \ 這世界上,有一群人很努力,幫助需要的人,那就是 #無國界醫生,他們是國際醫療人道救援組織,會在世界各地幫助受戰爭、疾病、天災之害,提供緊急醫療援助。\

\ 我們永遠不知道,哪一天會需要別人的幫助,但在有能力幫助別人的時候,我們可以在能力所及內付出,當一個有能力給予的人是幸福的。\ \ #無國界醫生募款活動網址\ https://ssl.msf.hk/donate/tc/msf/793\ \ 即日起捐款達港幣200元以上, TromsoAurora挪威中文極光團 ,會從北極寄出祝福,包括極光明信片、馴鹿極光印戳、極光郵票。\ \ 為響應粉絲發起的愛心活動,即日起,我們的粉絲如果有捐款,也可以私訊我,金額不限,我會送出oopsWu明信片搭配我的手寫祝福,名額10位,在天氣變暖的今天,藉由分享讓這個冬天,不再那麼冷。\ \ #粉絲無國界\

\ 早安⛅️\ 週日早安哇☺️\...

\ 早安⛅️\ 週日早安哇☺️\ 大家一定都睡到中午過後了吧?\ -\ #鮪魚起司蛋捲(留言有影片)\ 有朋友問怎麼做 \ 所以就又送上不專業影片?\ 是在我們家早餐店煎台弄的☺️\ 上面的辣醬?️其實是要掩飾被我弄糟的蛋捲?\ 請各位笑納??‍♀️\ #芋泥捲餅\ 因為鮪魚蛋捲

有蛋有起司\ 所以就單用墨西哥捲餅皮包芋泥啦?\ #綜合堅果\ #芭樂\ #蕃茄\ -\ 看到芋泥就表示\ 我的芋泥忠實觀眾來台中找我啦?\ @norma316tw ???\ #taiwan #taichung #breakfast #homemade #foodie #taro #cheese #egg #tuna #tomato #coffee #20180114\ @y._u._n\

\ 恭喜中奬人:Nicole Wu...

\ 恭喜中奬人:Nicole Wu\ 已經私訊了哦!麻煩回覆收件資料!\ 祝新年快樂?\ \ 《貓熊空姐 X EVE LOM 可能是世界上最棒的潔顏產品》? \ \ (與1010apothecary合作貼文)\ 注意⚠️又要看智障賊卸妝了?\ \ EVE LOM這個品牌我是從飛機上的免稅商

品雜誌上看到的~\ 這瓶「全能深層潔淨霜」的標題非常引起我的注意—\ 「可能是世界上最棒的潔顏產品 by VOGUE」。\ \ 身為化妝技術差、卸妝很隨便、洗臉也洗不太乾淨的賊賊?,真心覺得好用的潔顏產品很重要⋯\ 所以這次非常興致勃勃的來體驗!!\ \ 沒想到除了卸妝潔面產品之外,面膜、修護唇霜、卸妝棉布等一應俱全!\ 外觀跟包裝都讓人覺得很舒服!\ \ 現在去外站隨身攜帶深層潔淨霜,因為不是液體也不用擔心會流出來或是被壓破!\ 每次下飛機後最讓我傷腦筋的就是卸唇膏!!\ \ 其實我的妝已經算很淡了,所以眼睛跟臉的部分都很好卸除,但是穿我們大紅制服搭配的唇膏不但顯色還很持久所以很難卸除⋯\ \ 第一次使用會覺得觸感很特別,有點像是黏土或是面速力達母的感覺,跟一般的卸妝產品很不一樣!但是味道非常的舒服好聞!!\ 通常來說是手沾水之後抹這個膏狀的到臉上去卸妝,最好是用熱的蒸氣搭配它的卸妝棉布會達到更好的效果!\ 但是我到外站會很懶得帶,所以我直接用手來卸!\ 塗抹全臉之後馬上來卸我的唇膏!很amazing 的是馬上顏色就沒了!!!????\ 相當快速的溶解了唇彩、馬上卸眼線!\ \ 全臉搓揉之後溫水洗掉,皮膚超滑順!!\ 很像擦完保養品的感覺很滋潤!!\ 第一次使用就上手!!一試成主顧!!?\ \ 由於旅館的房間都非常乾燥!\ 所以睡前使用他們的「全能保濕凍膜」~\ 涼涼的乳霜擦完讓皮膚像喝了一大杯水一樣!\ 保濕一整晚喔!!\ \ 雖然我不知道是不是世界上最棒的潔顏產品,畢竟我們也只有一張臉,有生之年也試不完世上所有的潔顏產品⋯?\ \ 但是能夠找到自己非常喜歡舒服的卸妝潔顏產品,不管對組員、還是所有有化妝的女生們,都是非常重要的一件事!\ 一起來試試護膚級的卸妝體驗吧!??\ \ 為了感謝大家一再忍耐的看著我的素顏分享?\ 又到了歡樂的抽奬時間?\ \ 按慣例一樣幫我按讚?、tag兩位朋友或分享文章~並且在下面留言(留什麼隨便哦)\ \ 就抽一名「EVE LOM」修護唇霜!\ 讓你的嘴唇保濕透亮、閃閃動人唷!?\ \ #EveLom #1010apothecary\


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——————————————— 國粹是個和家人團聚的神器 ——————————————— #國粹 #麻

將 #️ #給我正能量 #吃貨嘉恩 #嘉恩 #是舞蝶也是嘉恩 #記得你的武器 #正能量女孩 #正能量 #life #smile #optimism #pink #orange #color #colorful #happy

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“Quality not quantity” Thanks professor @alvarorom

ano for the knowledge and wisdom of @ginasticanatural and others @dialza @bestongracie @theacademyofgrounding @grande_jiujitsu for having such a good training together. The certification starts after the course as practicing the training as a life style. Learning is endless in life - 訓練在於質量而非重量! 感謝Alvaro教授指導的一切知識和經驗⭐️,這個班上除了我之外,其他幾位是巴西柔術的黑帶大師和藍帶學員,但 大家都非常謙遜,這是最令我尊敬的地方!‍♂️ 課程結束後才是認證最重要的開始,唯有親身不斷練習才能跟學員們感同身受,不是在原理‍♂️,是在動作操作和經驗累積。不管是流動、呼吸、復原、暖身、訓練,跟身體息息相關變化,在這幾天裡都有很大的體驗跟見證。 期盼讓更多人接觸這樣的訓練,也很高興讓更多人知道有個Terry From Taiwan • • • #ginásticanatural #brasil #australia #taiwan #tryterryyang #lifestyle #forsurfing #forfighting #forliving #bjj #jiujitsu #surf #respect #surfaceapparel #terryfromtaiwan #quality #質量 #非數量 #生活 #巴西柔術 #衝浪 #生活的格鬥家 #所有人

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#潤色隔離霜 #夏天防曬底妝 想要打造偽素顏的妝感就使用Dr.Douxi朵璽潤色隔離霜吧! https

://goo.gl/GwrLe1 兩款物理性防曬隔離霜都很適合夏天使用,有了它們底妝也省多多 ✨自然心機偽素顏妝|單擦就可以 ✨完美底妝|可以當作妝前使用打底潤色防曬使用,讓後續粉底使用更省,妝感更無瑕 - #晶鑽美肌潤色隔離霜 SPF48PA+++: https://goo.gl/YGpvLZ ✔潤色遮瑕輕底妝 滑順好推勻,遮瑕度中上,有妝感,可以代替日常粉底液。高係數防曬SPF48很適合長時間戶外活動的你,單擦不容易脫妝,更沒有明顯浮粉的情況! ✔保濕、防曬、潤色一瓶OK #水漾美肌潤色隔離霜 SPF35PA+++ :https://goo.gl/1BfCyw ✔打造輕盈裸妝 嫩膚色呈現自然潤色感,清透控油妝感不厚重 容易出油的寶貝們用這款,控油不讓夏天底妝土石流,適合居家活動、通勤、室內上班族 ✔控油、隔離、潤色一瓶完成 @drdouxi - Dr.Douxi朵璽潤色隔離霜推薦給想要輕底妝不厚妝的你,輕透又有潤色遮瑕,最重要的是有防曬係數,夏日保養不能少!!! #朵璽 #douxi #drdouxi #底妝 #隔離霜

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上次介紹過的日本超人氣產品:Chocola BB Lucent C~ 真的很不錯~ 前陣子拍攝工作真的

非常忙碌... 還好我有養成天天吃BB的習慣,讓我維持好氣色、好體力,在On檔戲的戰場上維持好狀態,繼續戰鬥! 每一錠富含維生素C、維生素E,幫助抗氧化;維他命B2、B6,有助於維持正常代謝,維持肌膚健康! 小小一瓶方便隨身攜帶,連我到向日葵花田工作,都還能和太陽花比氣色~‍♂ #chocolabb

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以為今天去兩次浮潛後頭髮會打結到翻掉(平常洗頭已經很會打結)沒想到抹了椰子油再下海後,那個髮質真的有被

保護到欸,我決定要買回台灣用。 #薄荷島 #椰子油 #coconutoil #love


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