# . 今天來分享一下簡單又健康的小黃瓜炒雞丁，材料都可以替換成自己喜歡的，另外這邊還有一個小撇步，就
是雞胸肉浸泡鹽水後可以軟化，這樣炒的時就不用怕炒太久，會變柴，但要記得，要煮的時候，要把鹽水清洗掉哦！不然會～超鹹的！！ . 快動手試試吧 . . #foodporn#homecooking#homemade #instafood #healthy#healthylife#food#dinner#cooking#eatclean#2eat2gether #日常#健康#家庭料理 #健康食 #在家吃晚餐#食 #料理#晚餐#煮婦人生 #簡易食譜#晚餐吃什麼#飲食日記#自己煮#家常菜#清淡飲食#均衡飲食#yahoo特級廚師#食譜#igtv
2020-1-7 / 玩了好幾天也停了好幾天沒下廚今天就簡單清淡吃☺️下午試做了雙寶週歲的蛋糕沒想到竟
然超成功的看來生日蛋糕可以不用擔心了 / 補一下巴斯克乳酪蛋糕氣炸鍋版： ✨材料: 。奶油乳酪225g 。低筋麵粉20g 。全脂牛奶160g 。砂糖50g 。雞蛋2顆 / ✨做法： 將奶油乳酪放常溫後，分兩次加入砂糖攪拌均勻至無顆粒感，再加入雞蛋分次加入攪拌均勻；低筋麵粉過篩後加入麵糊中攪拌均勻，再倒入牛奶攪拌～將6寸蛋糕模鋪上抓皺的烘焙紙，氣炸鍋200度預熱8分鐘，再將蛋糕糊倒入蛋糕模中放入氣炸鍋內，溫度175度15分鐘時間到後，再195度烤5分鐘；時間到後不用急著拿出可以放個20分鐘在氣炸鍋內，讓餘溫再烘一下，之後拿出放涼包保鮮膜，放冷凍2小時即可食用 / 蛋糕食譜是參考網路上的，再自己斟酌一下材料的比例，不想加牛奶也可以加動物性奶油，吃起來會比較綿密，但我喜歡清爽一點所以是加牛奶，很多都可以上網查詢 / #清淡飲食 #清淡路線#家庭煮婦#煮婦日常#家常菜#吃飽飽#早餐時間#午餐#晚餐時間#餐桌上#餐桌 #餐桌風景 #homecooking #healthylife#簡單料理#家庭料理 #煮飯人生#自炊#煮飯#煮飯人生 #在家吃晚餐#今天吃什麼#料理#自己煮#飲食日記#晚餐 #相機先食#懶人料理#快速料理#巴斯克乳酪蛋糕#氣炸鍋料理
2020-1-3 / 今天差點煮不了晚餐中午煮完雙寶的副食後米剩不到一杯的量，已經決定晚餐要吃粥了卻沒
米⋯原本已經想說不然今天又外食好了，但想起昨天就炒好的蘿蔔絲⋯於是在最後一刻跑去超市買米了☺️幸好沒有敗給懶惰，因為今天的菜頭粥好好吃呀～～～我自己就吃了好幾碗覺得罪惡～～～ / / #清淡飲食 #清淡路線#家庭煮婦#煮婦日常#家常菜#吃飽飽#早餐時間#午餐#晚餐時間#餐桌上#餐桌 #餐桌風景 #homecooking #healthylife#簡單料理#家庭料理 #煮飯人生#自炊#煮飯#煮飯人生 #在家吃晚餐#今天吃什麼#料理#自己煮#飲食日記#晚餐 #相機先食#懶人料理#快速料理